@xnekogainsx: Das Schlechte an der ganzen Situation: die nächste Zeit werden einige Trainingseinheiten mit ✨deutlich✨ weniger Gewicht, vielleicht auch nur mit dem eigenen Körpergewicht (davon hab ich ja genug) durchgeführt und neue PRs sind erstmal nicht drin. Feels bad, man. #rehabilitation #bandscheibenvorfall #fitnessdeutschland #physiotherapie

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Thursday 10 September 2026 16:37:15 GMT