⬇️ zum Rezept 😍🍎🥧🍁⬇️ Das wohl schnellste Rezept für saftig, leckeren Bratapfel Kuchen. In nur 10 Minuten zubereitet, ist es mein absolutes Lieblingsrezept für den Herbst und noch dazu sündhaft gut!! 🤤 🔥 Nährwerte gesamt: 424 Kalorien • 45g EW • 45g KH • 12g F 🛒 Zutaten Kuchenboden: •1 Ei •40ml Mandelmilch (ohne Zucker) •15gr Mandelmehl entölt / normale Mehl •1TL Backpulver •15gr AllWhey Protein Vanilla Milkshake* •1-2 scoops AllFlavour Vanilla* (optional: 15gr Erythrit) 🛒 Zutaten für die Bratapfel Schicht: •1 Apfel •40gr Erythrit •2TL Zimt •2 EL Wasser 🛒 Topping: •1 Becher Protein Pudding Vanille |* -25% auf alles spart ihr bei @fayn. mit Code „JACKY“ (Aktion gültig vom: 9.–23. September) 🙂| Anzeige 👩‍🍳 Zubereitung: 1️⃣ Für den Teig alle Zutaten, in einer Mikrowellengeeignete Schale, verrühren und für 4 Minuten (bei voller Wattzahl) in die Mirkowelle. 2️⃣ Apfel schälen, entkernen, in Würfel schneiden und anschließend mit Erythrit, Zimt und Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze weich kochen. 3️⃣ Auf den Kuchenboden den Vanille Pudding verteilen und anschließend mit den karamellisierten Apfelstücken toppen. Am besten gleich warm genießen - ein Gedicht!! & Natürlich könnt ihr die Bowl für eure Mealprep auch im Kühlschrank kalt stellen 😍🎉 💾 Speicher dir das Rezept ab für später 📸 Verlinke mich gern auf deiner Kreation / oder 🧡 Folge mir für mehr proteinreiche Rezepte #bratapfel #apfelkuchen #einfacherezepte #einfachabnehmen #rezeptideen - @yourjacky22