@lusatnam: 3 momentos del día para usar un mudra Los mudras se pueden usar en cualquier momento del dia. Aquí te comparto 3 de esos momentos en los que te salvan! Si quieres que te envíe la Guía gratuita para ver cómo pracricarlos, escribe SÍ ¿Cuál necesitas hoy 1, 2 o 3? @lusatnam #yogaonline #lusatnam #mudras #kundaliniyoga #kundaliniyogaenespañol

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Thursday 10 September 2026 19:08:13 GMT