@hamaxoshnaw138:

hamaxoshnaw
hamaxoshnaw
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 10 September 2026 20:34:47 GMT
1116
93
14
51

Music

Download

Comments

madehzrare13
M A D E H /Zrare🖤. :
hama 💎♥️
2026-09-11 06:21:45
0
madehzrare13
M A D E H /Zrare🖤. :
bra♥️💎
2026-09-11 06:21:55
0
madehzrare13
M A D E H /Zrare🖤. :
🌸🌸🌸🌸
2026-09-11 06:22:02
0
madehzrare13
M A D E H /Zrare🖤. :
♥️♥️♥️
2026-09-11 06:21:58
0
mahamadsurchi03
Mahamad Surchi :
❤️❤️❤️
2026-09-10 23:58:18
0
hama81130
🦅خورمایەکانی🦅حەمە🦅 :
❤️❤️❤️
2026-09-10 22:35:00
0
waled.xoshnaw8
⚜️𝚆𝚊𝚕𝚎𝚍 𝚝𝚎𝚡𝚊𝚜⚜️ :
🥰🖤🖤🖤
2026-09-10 22:32:42
0
waled.xoshnaw8
⚜️𝚆𝚊𝚕𝚎𝚍 𝚝𝚎𝚡𝚊𝚜⚜️ :
🖤🖤🥰🖤
2026-09-10 22:32:41
0
...karo16
Karwan🖤® :
🥰🥰🥰
2026-09-10 22:04:37
0
kh41ed.mee
𝙺𝚑𝚊𝚕𝚎𝚍 𝚇𝙾𝚜𝚑𝚗𝚊𝚠⚜️ :
❤️❤️❤️
2026-09-10 21:47:39
0
suhaeb_zrary2
S 💔🥀 :
❤️❤️❤️
2026-09-10 20:43:24
0
sarbastbabani
﮼بابۆ⚜️ :
❤️❤️❤️
2026-09-10 20:37:30
0
useernaim449
account not found :
♥️♥️♥️
2026-09-10 20:36:56
0
madehzrare13
M A D E H /Zrare🖤. :
♥️♥️♥️♥️
2026-09-11 06:22:06
0
To see more videos from user @hamaxoshnaw138, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About