bro has un video de que pasaría si hicieras ejercicio por 30 días porfavor
2026-09-10 23:36:17
710
winder Donaire :
se puede hacer todos los días calestenia trabajando el mismo musculo?
2026-09-12 12:46:53
1
Sa_KKKKK :
es mentira para ver un poco de cambios de demora 2 meses además nadie abla de los dolores horribles los cambios se ven en 1 año
2026-09-12 15:41:51
117
Jesus david Ramirez :
que tal voy llevo 2 días
2026-09-12 19:59:44
19
el_pro918 :
Gracias bro muchas gracias
2026-09-10 23:57:19
21
cris :
pero todos los dias no se puede hacer el cuerpo tiene que descansar
2026-09-11 18:03:25
54
Felix 💪💪 :
yo ago calistenia
2026-09-12 16:59:31
5
wxsebxz. 🃏 :
Recuerden q no es solo entrenar todos los dias, es dormir bien, comer bien, y vicios como el vape y el alcohol pueden afectar.
2026-09-16 02:14:27
6
Nosé we :
realmente lo q pasaría esque no habría progreso porque es porque no tienes una rutina definida,no hay descanso,no hay comida balanceada como verduras pollo o pescado y tal vez arroz tampoco hay agua y mucho menos un buen horario de dormir pero si si hay eso si pasaría todo eso
2026-09-16 18:55:53
5
susy🐑🎗 :
yo llevó 1 año y apenas puedo aser el pino xq me da miedo de lo demás ya puedo
2026-09-27 06:13:36
0
Alvaro 🗣️🔥 :
pa cuando 100 días en teléfono sin parar
2026-09-11 15:22:57
3
𝕯𝖎𝖊𝖌𝖔𝖔🚫 :
ojalá fuera así JAJAJKA llevo poco más de un año y ni de cerca
2026-09-20 22:29:04
3
Alex.lol :
bro el siguiente video puedes hacerlo de que pasa si haces 1 minuto de plancha plsss broooo
2026-09-10 23:59:27
5
∆🖤⭐Kev Shadow ❤️∆ :
Día 1 lo haces y mueres jsjsjs 😅😅 NTC!.
2026-09-15 02:16:13
1
🥷Duarte.x🎭 :
broo en 30 días no vamos ah lograr nada les recomiendo hacer ejercicio tres veces ah la semana osea lunes,martes, miércoles y, jueves descanso y volver ah hacer ejercicio
2026-09-12 16:02:10
3
M King 👑 :
El día dos casi no puedes pararte si entrenaste mucho
2026-09-12 16:09:25
7
Miguel sw.18 :
ya yo vuelo en la calistenia
2026-09-12 00:09:14
0
Benjamín :
ya lo hice se lesiona el cuerpo a cada rato
2026-09-16 22:27:57
1
diegooof :
yo llevo 3 semanas y todavía me cuesta las flexiones y las dominadas. pero creo que todo tiene su tiempo ✔️
2026-09-22 04:47:25
3
Elsujeto :
Comer bien y dormir bien
2026-09-11 20:25:57
2
El angribirt rojo :
saludame bro por favor
2026-09-11 00:21:05
1
SoyEsteban 🐝 :
confirmo , yo la practico y vaya diferencia y como ejemplo entreno con un señor que tiene 75 año y puede hacer ejercicios que ni yo teniendo 30 puedo hacer jajaaj 😂
2026-09-25 06:14:48
1
… :
yo no hago nada
2026-09-17 06:23:12
1
RANA 🐸 🐳 🐸 :
día 2
2026-09-15 13:16:07
1
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