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@tariq.the.legend1:

Tariq the legend
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Thursday 10 September 2026 23:44:11 GMT
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user9914545433616
طارق المستفز :
🥰🥰🥰
2026-09-11 07:37:51
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😱 CHI SI FERMA A LUGLIO STATISTICAMENTE, ogni anno, porta più accumulo a Settembre, è un caso? Pertanto: 👉 Ha senso fermarsi già a Luglio ? Opzione 1️⃣ : Sei quel cliente che in questo periodo da il massimo per prendersi un meritato riposo ad Agosto Opzione 2️⃣ : Sei quel cliente che sta "zoppicando" perché si esce di piu, fa caldo, salta qualche allenamento. 👉 Se ti rivedi nell'opzione 2 allora ascolta il mio consiglio: RALLENTA.. MA NON FERMARTI ! ⛔️ Se annulli il tuo appuntamento o percorso adesso per riprenderlo a Settembre, fidati che ti ritroverai tra Settembre ed Ottobre a dover prima recuperare la condizione e peso attuale, te lo dico per esperienza dopo aver visto clienti per 16 Estati da quando ho iniziato questa professione. ⁉️ COSA DEVI FARE? RALLENTI MA NON TI FERMI Ovvero fai quell uscita in piu, quella seduta saltata in più ma ci saranno anche dei giorni normali che tamponano, se annulli non ci sarà nessun "tamponare" ✅️ Allenarsi e mangiar bene non ha un inizio ed una fine, se continui a pensarla così non raggiungerai mai ciò che desideri da te stesso, pertanto AVANTI TUTTA 💪💪🥰 #estate #agosto #bodyproject #nonmollo
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