@carolina.gcm: La salud mental también es salud. Hablar, escuchar y acompañar puede hacer una diferencia enorme en la vida de alguien. 🥹💛 Dejemos de juzgar y empecemos a apoyar. Nadie debería sentir vergüenza por pedir ayuda. Si estás pasando por un momento difícil, no tienes que enfrentarlo en silencio. 🫂💛 #saludmental #sociedad #noestássolo #pedirayuda #fypシ

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Friday 11 September 2026 00:13:40 GMT
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Comments

davendano2411
davendano24 :
pero recuerden, pedir ayuda no es llamar la atención
2026-10-03 17:53:02
163
va_zuco
Va_zuco :
Es un privilegio
2026-09-11 01:57:37
279
destaca_tattoo
Destaca Tattoo :
Ámense mucho y quiéranse un montón vivir no es lo mismo que sentirte vivo pero la mejor forma de afrontar un problema es enfrentarlos y si no pueden solos , siempre habrá alguien para ayudarlos, después de la tormenta siempre sale el sol brillante ✨
2026-09-12 18:39:37
21
yoperoensicret
Lulu pero más 🆒🚬 :
realmente me da miedo pq quiero ir confiar en un psicólogo/a pero no quiero que les cuenten a mis papás pero creo q es necesario al ser menor de edad
2026-09-28 06:07:36
43
abielat17
𝑨𝒃𝒊𝒆𝒍 𝑨𝒏𝒈𝒆𝒍𝒆𝒔🥷🏻. :
Pedir ayuda no te hace menos, te hace humano 🫂
2026-10-11 09:14:17
24
josunaranjo
JosueDario :
La verdad es que me da miedo puede que me digan que no tengo nada pero aún así me aterra la idea.
2026-09-11 03:09:51
49
the.real.alex51
The.Real.Alex :
Solo les voy a decir algo, busquen ayuda aunque no les hagan caso gente.
2026-10-29 19:11:28
2
valens_1912
Valen's :
cuando tenía 12 y mi familia se la pasaba peleando por TODO, le pedí que todos fuéramos al psicólogo, me dijo que hablaría con todos para ir y poder mejorar como familia (se lo pedí porque le harían mucho más caso a él que a una niña de 12), al final nunca se los menciono, nunca más se tocó el tema y solo todo siguió igual, nunca más les pedí ir al psicólogo, poco a poco me di cuenta que lo veían como algo inútil 😔
2026-10-11 22:35:02
0
nmhv_7361
añeñe💢 :
cuando tenía 14 años fui al psicólogo por q estaba realmente muy mal y lo único q me dijo fue q me ponga a limpiar y q me haga una coleta en el cabello y le dije q me sentía más como el y solo me ignoro y desde ahí no vuelvo a ir al psicólogo
2026-10-14 06:39:18
0
umi_marrr
Mar :
Lamentablemente en el país es un privilegio más que una necesidad
2026-09-15 04:46:31
8
albertoborges04
Jazmín Muñoz :
q eso
2026-09-22 21:49:42
0
chumivs
VaniA :
ya la extraño 😭
2026-10-07 01:11:57
0
mar.567.y_
Mar :
Mi familia materna piensa que ir al psicólogo es para locos
2026-09-24 00:27:36
7
saravalentinaestr7
𝓢 💫 :
y que el psicólogo es solo de locos
2026-10-13 23:12:28
2
mmcp_.0
𖥻 ׁ ׅ ϻmcpᥬᩤ ! ﹒ ◡◡ :
"Es que exageran" no,no lo hacen,esas personas que necesitan ayuda,que van a un psicologo no ecageran ni lo hacen xq si lo hacen xq están destruidos porque ya no sabennde donde agarrarse,porque no tienen un proposito,pero claro una persona que nunca tuvo problemas en casa,que nunca sufrio bullying,que nunca sufrio SA,que nunca tuvo problemas de comunicación o que nunca hizo ninguna forma de SH NUNCA entenderia que es ir al psicologo semanalmente,nunca entenderia lo que alguien más paso porque lamentablemente en el mundo que vivimos el ultimo valor practicado es la empatia eh incluso se llegan a burlar de ellos por que "ir a psicologo es de locos" pero ¿porque seria loco alguien que quiere vivir en paz?
2026-10-03 14:07:20
4
valeriasoto12651
Valeria Soto :
es para personas que están locas, según la sociedad
2026-10-27 11:05:40
2
dave.known99
Dave :
Aquí más que un privilegio, es un costo que la mayoría de los ecuatorianos promedio no podemos tomar en cuenta por el echo de que la mayoría sobrevive al mes con las justas. Lo que se debe hacer es dar una educación sobre el tema, generar campañas y aparte fortalecer individualmente está idea. No siempre es ser vago o estar distraído pensando en la inmortalidad del cangrejo, aveces tu mismo estás tan desconectado de todo por tus batallas internas y es bueno pedir ayuda pero no a cualquier si no tal vez también ser conciente que no a cualquier persona se le puede contar, pude ser solo a un amigo, tío, primo, mamá. etc que sepas que no va a juzgarte si no siempre sabra darte la mejor respuesta a todo eso que llevas dentro. Lamentablemente yo luche solo por qué nunca tuve a nadie Pero aún así lo hice, y mi refugio fue el ejercicio. Pero cada que puedo ayudo alguien que anda en esas por qué se lo feo y triste es lidear solo con todo eso que llevas dentro.
2026-10-04 20:02:15
0
banana_fish1129
Banana¹¹Fish :
me dijeron "estas más loca desde que vas al psicólogo" cuando deje de intentar quitarme la vida
2026-10-12 01:30:07
2
isaiaslujan0
Isaias Lujan :
jsjs , enserio si duele muchísimo, pero esos tiene mucha suerte , cuando tiene dinero y no preocupaciones , yo sufrí bullying , reprimi mis emociones , me cuesta expresar , dos intentos de homicidio fallidos , uno mi cravicula y otro me quedé en coma , no puedo irme , me niego tendre todo , pero no me va ganar , la tristeza los pensamientos, yo puedo contra ellos , tengo a mi mayor ejemplo mi madre , que vivió ella todo sola , y si no estoy quien lo va hacer mi mamá soporto , toda crítica pero yo le voy hacer , que se siente orgullosa
2026-10-09 18:23:33
0
megancita2.2
🎗️Dai🎗️ :
próximamente mi mamá y yo vamos a ir...
2026-10-02 16:18:10
0
ada__rs
𝔦𝔩𝔲𝔳_𝔞𝔡𝔦𝔱𝔞 :
2026-09-12 03:24:50
0
ryuzex
Ryuzex :
@sofibzi es cosa de gente con money (están muy caros XD)
2026-10-13 05:33:28
1
yolanda_servin5
Yolanda Servin :
👌👌
2026-10-03 20:34:26
0
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