@lanutri_ana: Comer saludable también sabe a Nicaragua 🇳🇮 Puede ser salmón con vegetales pero también carne asada con frijoles, pico de gallo y tortilla 🌽🫘 Puede ser un bowl pero también un gallo pinto con huevo y aguacate 🥑🍳 Nuestra comida está llena de alimentos nutritivos y no tenemos que dejarlos para cuidar nuestra alimentación. La clave está en aprender a combinarlos y ajustar las porciones a nuestras necesidades Este mes patrio celebremos también nuestra gastronomía, recordando que una alimentación balanceada puede incluir perfectamente los sabores con los que crecimos. 🇳🇮