@shachtoker: ЖИНКИН ТИГР 😂😂😂 #шахтокер

⚜️Shach-Toker ⚜️
⚜️Shach-Toker ⚜️
Open In TikTok:
Region: KZ
Friday 11 September 2026 03:54:53 GMT
178474
1563
15
4264

Music

Download

Comments

sandazdragat
Сашуля Здрагат :
мне это отправил муж ☺️
2026-09-12 08:10:24
8
user9800442470242
Артур Шайхуллин :
трэээээээээээкк????????? пожалуйста🙏🙏
2026-09-12 17:53:36
0
92_92_6
Рико :
А у меня на оборот жену вспомнишь волосы дыбом 😂
2026-09-11 12:29:37
8
graf_shinazskiy
MarksLopi :
Хоооооорррррооооош
2026-09-12 16:31:18
0
ggg.ggg3605
Ярослав :
что за музон?
2026-09-12 14:27:18
0
zhaina.bayazit
Жайна :
Күйеуім жіберіпті❤️
2026-09-12 15:43:18
0
08.20625
²⁰_⁰⁸ :
жёнушка мотивация
2026-09-11 04:09:03
3
uxusfx
Lexus :
41 раболтпа? 🤣😁
2026-09-11 14:58:22
1
mr..anderson235
ilya30 :
Я думал я один так в шахте в свое время вспоминал жену 😅
2026-09-12 10:27:56
0
usero9iqeqq674
ЕСЛИ ЧЕЕ Я БАХА :
Бумерма
2026-09-12 02:41:10
1
gulimustafina
~Guli Mustafina~ :
👍👍👍
2026-09-11 07:16:52
2
sungat20region
Сунгат :
🔥
2026-09-11 04:16:02
2
talant_talant4
Муслимұлы Талант :
😂😂😂
2026-09-11 12:55:38
2
uma_7007
UMA_7007 :
😂😂😂
2026-09-12 07:00:17
0
To see more videos from user @shachtoker, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام#fyp #foryoupage #برشلونة

About