1. Home
  2. Detail

@le.rappel01:

KABA
KABA
Open In TikTok:
Region: ML
Friday 11 September 2026 04:49:48 GMT
148
16
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user368500102007252
user3685001020072 Baradj Maham :
💝💝💝
2026-09-11 05:20:06
0
fatoumatafofana214
Fatou fofana :
🥰🥰🥰
2026-09-11 12:16:28
0
To see more videos from user @le.rappel01, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
#isi #pakarmy
#isi #pakarmy
লাস্ট কি কলো
লাস্ট কি কলো
Faisal combo for you ❤️‍🩹❤️‍🩹#foryoupage🌹 # more 🙏#fyppppppppppppppppppp
Faisal combo for you ❤️‍🩹❤️‍🩹#foryoupage🌹 # more 🙏#fyppppppppppppppppppp
Because nobody likes the feeling of being full to the brim 💩@Wellgard #GutHealth #GutRitual #BowelMovement #GutCleanse #TikTokMadeMeBuyIt
Because nobody likes the feeling of being full to the brim 💩@Wellgard #GutHealth #GutRitual #BowelMovement #GutCleanse #TikTokMadeMeBuyIt
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال

About

Legal