M
Region: VN
Sunday 13 September 2026 13:00:00 GMT
108083
6176
121
314
Music
Download
Comments
Linmew :
Có ai ngồi thiền mà não lại xuất hiện cảm giác bay trên đồng cỏ không,giống như gió lướt trên ngọn cỏ ý.trước mắt là cả một cánh đồng cỏ xanh
2026-09-13 20:27:41
3
Viêt Nguyên :
ngủ bản chất là thiền
2026-09-13 16:12:21
54
mót :
v ngồi thiền thì suy nghĩ gì kh thể nào làm đầu tâm mình dừng suy nghĩ 1vc nào v ngồi thiền thì tâm ta đi đâu và nghĩ gì
2026-09-13 16:33:04
1
Duy Men :
lúc sống, tập trung vào mọi thứ mình đang làm, lúc ăn, lúc làm, lúc tập thể dục, lúc tắm, lúc đọc sách, ... làm gì cũng tập trung, chìm đắm vào nó , đó chính là thiền 😊
2026-09-14 04:20:23
36
𝖌𝖎ó 💨 :
t ngồi thiền thì trong đầu t tua ngược lại tất cả mọi chuyện đã xảy ra🥰
2026-09-14 08:01:09
4
Công chúa ĩa trong quần :
Ngồi thiền là thử thách rất lớn của ADHD 😭😭 t ko thể nào ngồi yên quá 10ph, có ngồi yên thì cái não t cũng ko thể nào yên được huhu cú t dí
2026-09-14 09:19:59
2
AlphaB :
Thiền là mở mắt trước, khi nào mà mở mắt, thấy được tưởng thì mới nhắm mắt, Thiền là quán, quán thân trên thân, nên phải mở mắt trước, khi nào quán được thân thì mới quán thọ trên thân. thân là tất cả những gì ở ngoài bạn có thể thấy, mũi cảm nhận không gian, mắt nhìn vào cảnh sắc, tai nghe âm sắc, da cảm nhận thời không, miệng cảm nhận vị sắc. Thiền phải cần đi lần lượt, Thân Thọ Tưởng Hành Thức. Thân là thể xác bên ngoài , thọ là các cảm giác dưới dây thần kinh, Tưởng là cái dòng suy nghĩ sinh ra từ Thân và Thọ. Đi 3 tầng này là đủ hiểu
2026-09-17 11:40:40
1
mina :
thiền không phải là để ngừng suy nghĩ, cũng không phải để an trú hay cố gắng định tâm lại.
2026-09-13 13:26:39
28
🗯️💢 :
ngồi thiền thì mình tập trung vào hơi thở và đếm nhịp thở khi quen rồi thì chỉ thở thôi và để tâm trí được thư giãn ra không bám chấp nữa
2026-09-18 12:22:32
0
kendtran :
thì ra tối nào trước khi ngủ tui cũng thiền 😌
2026-09-14 03:06:05
1
🧸Xuyny🧸 :
t ngồi thiền mà t cảm thấy hồn t lơ lửng kiểu như muốn ngủ gục á sợ quá k dám ngồi thiền luôn
2026-09-13 14:52:32
0
Đỗ N2 thì đổi tên :
cứ thuận theo tự nhiên, niệm tự sinh niệm tự diệt
2026-09-14 00:05:01
2
Tuyến Pháp Sư :
Vừa thiền vừa đếm hơi thở, tập trung vào hơi thở, quán xuyến hơi thở, an trú ở hơi thở, luyện tập thời gian dài, kiên trì, may mắn thì tỉnh thức, tỉnh thực nhiều lần thì giác ngộ tạm thời( không buồn không vui, an lạc tạm thời giây phút hiện thời).
2026-09-14 02:54:42
1
如 一 定 :
Cứ tập theo dõi hơi thở,đó là bước đầu để có thể giảm bớt sự phân tâm của tâm.
2026-09-14 05:51:44
2
Lê Hoàng Kim :
mắt là cái máy quay, tai là mic thu
2026-09-16 05:21:37
3
H.A :
Tập chung hơi thở . Ra biết ra vào biết vào luac này trong đầu nó nảy ra rất nhiều sngh hay cảnh vật các thứ …. Nhưng Kệ nó . Theo nó là k có lợi ích gì. Đừng theo nó , nó khởi r nó cũng tự diệt nếu bạn k theo .
2026-09-14 03:24:58
1
Tâm Thanh :
thiền là tập trung vào hơi thở, đừng suy nghĩ hay như trên vd nói tập trung suy nghĩ phân tích vấn đề là dễ bị rối tâm đó. chỉ tập trung vào hơi thở, hít vào thở ra tập trung vào điều ấy là dc
2026-09-13 13:39:59
0
Trường Giang :
Đầu tiên chúng ta nên quan sát vào hơi thở trc, khi niệm khởi lên nhanh chóng quay về quan sát hơi thở. Quen rồi thì niệm khởi lên đã thấy niệm là lúc lm chủ dc tâm trí
2026-09-13 14:30:08
2
bunngu048 :
Quan trọng thiền gì, thiền định hay minh sát. Minh sát thì dễ đầu khó sau, quan sát thân tâm, còn thiền định thì chú tâm vào 1 vấn đề (hơi thở chả hạn) nếu có suy nghĩ khác phải chặt đứt ngay, cứ có suy nghĩ lung tung là chặt luôn quay về chú ý hơi thở. Cứ lập đi lập lại như vậy, càng về sau thì càng chú tâm vào hơi thở nhiều hơn r cuối cùng sẽ đạt sơ thiền
2026-09-17 04:37:02
0
Sợ bị đô♋ :
nó ra nó vô lúc nào cũng suy nghĩ nhưng nhớ tới hơi thở thì quay về cái hơi thở
2026-09-17 13:00:46
0
camvịchanh :
Thực chất chỉ là hít thở thôi
2026-09-17 11:43:47
0
Phong Linh :
Kiểu là mình biết mình đang nghĩ ấy
2026-09-18 05:52:31
0
Ngo Le Bao Trung 🇻🇳🇦🇺 :
thiền không phải ko suy nghĩ mà là mình ko để ý đến những suy nghĩ ấy
2026-09-17 07:53:45
0
😍Quỳnh ❤️chi 2013😇 :
em thiền thì cứ nghĩ lại mấy chuyện cũ có cách nào không nghĩ đến nó không ạ
2026-09-28 05:56:03
0
To see more videos from user @em080724, please go to the Tikwm
homepage.
