1. Home
  2. Detail

@sadounkarim:

karim
karim
Open In TikTok:
Region: DZ
Friday 11 September 2026 06:36:47 GMT
171
43
2
1

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.42MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.42MB) Watermark .mp4 (7.33MB) Music .mp3

Comments

boubekeurmedane
boub kabyle :
👍👍👍
2026-09-11 15:37:06
1
bellouche.nacir
Bellouche Nacir :
🥰🥰🥰
2026-09-14 03:12:44
1
To see more videos from user @sadounkarim, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@Diogo Kobata #diogokobatacy #motivacional #evolucao #vaiprofycaramba #fyp
@Diogo Kobata #diogokobatacy #motivacional #evolucao #vaiprofycaramba #fyp
#tiktok#goviral#follow follow me and I will follow back🙏😩
#tiktok#goviral#follow follow me and I will follow back🙏😩
ما بيننا ليس حبا ولا صداقة، إنه جنون عاقل وموج هادئ ونار باردة، إشتياق لا يُمكن السيطرة عليه. إنه علاقة تجاوزت العتاب والخوف وإستحوذت على قلوبنا. ما بيننا شعور لم نقدم له إسماً، فهو كطفلٍ ينمو بيننا، أبوينا هذا الشعور. لا يُمكن للإهمال ولا للغياب التأثير عليه، لأنه يُحافظ على جمال الصداقة وجذب الحب. هذه هي المعادلة التي يُصعب فهمها من طرف الغرباء، وإستحيل لهم تقديرها.
ما بيننا ليس حبا ولا صداقة، إنه جنون عاقل وموج هادئ ونار باردة، إشتياق لا يُمكن السيطرة عليه. إنه علاقة تجاوزت العتاب والخوف وإستحوذت على قلوبنا. ما بيننا شعور لم نقدم له إسماً، فهو كطفلٍ ينمو بيننا، أبوينا هذا الشعور. لا يُمكن للإهمال ولا للغياب التأثير عليه، لأنه يُحافظ على جمال الصداقة وجذب الحب. هذه هي المعادلة التي يُصعب فهمها من طرف الغرباء، وإستحيل لهم تقديرها.
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال
🎶🎶
🎶🎶
#god is the answer to all things. #jesus said our #faith is all we need. #prayer is the answer.
#god is the answer to all things. #jesus said our #faith is all we need. #prayer is the answer.

About

Legal