Читай и действуй
Region: ID
Friday 11 September 2026 07:23:30 GMT
26670
883
33
276
Music
Download
Comments
Gala :
А если постоянно воздуха не хватает, хочется глубоко вздохнуть. Можно ли при этом задерживать дыхание?
2026-09-18 21:47:59
2
user5381737242461 :
После Инсульта делать Нельзя
2026-09-15 15:07:03
1
user9398251582317 :
вот єто да,ни слова зайвого
2026-09-15 12:23:53
2
Елена Дьяченко :
какое хорошее объяснение
2026-09-12 15:27:44
2
Павел Попов :
у меня почему-то наоборот получаетьсся, делаю утром задержки на выдохе - прилив энергии и бодрит, перед сном на вдохе - хочеться спать, сон вродебы достаточно глубокий, но кажеться просыпаюсь раньше
2026-09-17 11:23:58
1
Ceyhun AliyevIslam :
Как ето делаётся покажити пример пожалуста🙏🙏🙏
2026-09-11 07:53:49
6
🇰🇿Nadezdina🇰🇿 :
Благодарю вас ,всех благ🙏
2026-09-19 15:22:44
1
Любовь Семендуева :
2026-09-12 05:10:50
3
Лена Шаленко :
Дуже люблю вас слухать і виконувати вправу.🥰🥰🥰
2026-09-11 12:18:53
1
Асана :
благодарю
2026-09-11 21:18:50
2
1456dgh :
Подробнее, как задерживать дыхание, вдох, задержка, выдох, задержка по сколько секунд
2026-09-12 14:40:53
1
aleksandr krihanovskiy :
🥰🥰🥰
2026-09-14 02:53:11
1
Lyalya :
а если НАОБОРОТ, сложно вдохнуть ? правда не всегда.
2026-09-15 11:32:02
1
Ольга :
👍💯
2026-09-11 19:45:11
1
user1033451461848 :
А сколько раз нужно задерживать дыхание, чтобы быстрее заснуть, подскажите!
2026-09-11 19:33:32
6
Galka :
танцював- танцював- і не вклонився😏
2026-09-15 10:51:02
1
Екатерина :
😂😂😂
2026-09-11 21:15:39
1
user461507006350 :
😁😁😁
2026-09-12 21:28:12
1
И Талия :
👍👍👍
2026-09-12 16:19:02
1
Nino :
🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️🙏
2026-09-11 14:41:10
1
Ivan_Ivanovich :
🔥🔥🔥
2026-09-11 19:32:34
1
А :
🥰🥰🥰
2026-09-12 14:47:55
0
user3444784285338 :
💞🙏🇲🇩
2026-09-11 15:26:15
1
filadelfiya :
👍👍👍
2026-09-11 17:14:28
0
To see more videos from user @vladimirgir, please go to the Tikwm
homepage.
