@jessey.irl: nur 290 kcal & 45g Proteine!😮‍💨 Was du brauchst 👀 Für den Teig: 20ml Mandelmilch 250g Magerquark 1 Ei 30g Proteinpulver Etwas Salz & Zimt Für die Füllung: 250g Magerquark 100g TK Beeren &das ganze hat pro Portion (halber kuchen) 290kcal & 45g Proteine 🫶🏼 Viel Spaß beim nachmachen 👀 #abnehmen#kaloriendefizit#abnahmeerfolg#abnehmrezepte#highproteinrezepte

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Friday 11 September 2026 07:36:49 GMT
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Comments

lottislive
🫧charlotte🫧 :
Hast Proteinpulver in der Beschreibung vergessen 🙏🏼🤍
2026-09-11 11:35:57
6
claudia_maria_1977
Claudia_Maria_1977 :
Was nehmen statt Proteinpulver?
2026-09-11 15:34:23
5
ludmiyrxrwy
ludmiyrxrwy :
Sieht sehr lecker aus 😍
2026-09-13 05:58:42
3
rvariant
RVariant :
Gut aussehen tut es wirklich. 🙏
2026-09-12 19:21:04
3
echte.vroni
echte.vroni :
❤️❤️❤️
2026-09-11 08:14:12
3
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