@pauline.lareveilleuse: On parle beaucoup de charge mentale, mais parfois j’ai l’impression qu’on oublie ce qu’elle fait à l’intérieur de notre tête… Ce n’est pas juste avoir beaucoup de choses à faire ! C’est penser à ce qu’il faut faire, anticiper, se rappeler de ce qu’on a oublié, avoir une idée au milieu d’une autre, passer d’une tâche à l’autre… et essayer malgré tout de se poser 30 minutes pour faire quelque chose correctement Et quand ton cerveau fonctionne déjà à 200 à l’heure, réussir à passer du mode « je pense à tout » au mode « je me concentre sur UNE chose », ce n’est pas toujours si simple C’est aussi pour ça que j’ai cherché quelque chose qui puisse m’accompagner dans ces moments-là Je ne prends pas le FOCUS PRO de @Brainzyme pour le plaisir de prendre des gélules : si je l’ai intégré à ma routine, c’est parce que je trouve qu’il m’apporte un vrai petit coup de pouce quand j’ai besoin de rester focus Si tu veux découvrir à ton tour : ✨ -10 % avec mon code PAULINEE10 🔗 Mon lien : https://brainzyme.fr#ref=310 #brainzyme #chargemententale #maman #mamanneuroatypique

Pauline | La Réveilleuse

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Friday 11 September 2026 08:48:00 GMT