𝑬𝒚𝒂𝒅 🕸️
Region: EG
Friday 11 September 2026 10:18:30 GMT
498379
8870
179
1383
Music
Download
Comments
🇸🇦💚 :
عادي الشوفان كذا بدون طبخ!!
2026-09-16 22:11:48
0
Laith :
و الله يزيد الوزن بشكل جبار حاول تزيد عليه فول سوداني و عسل و زيت زيتون و تزود شوي شوفان مع تمرين النادي يصير شي اسطوري
2026-09-12 18:58:22
38
ْ :
كم لايك وبتعطني علبعه كرياتين😓
2026-09-22 16:44:35
2
ALi Al-obaidi :
هل يزيد الوزن اولا
2026-09-12 03:19:19
7
𝓝.22 :
تمر+موز+حليب+فول سوداني+شوفان+مكسرات مثل لوز كاجو عين جمل فستق وا اخلططططط وا شوف
2026-09-20 21:14:44
1
ادهـم|Adham🎖 :
بعد ولا قبل التمرين
2026-09-11 18:03:24
2
mo_ali_11 :
كل يوم ؟
2026-09-14 12:02:01
0
عـلِـي عــدنــَان الـكـعـبـيَ :
عادي احط حليب بقري طبيعي بدال لحليب من الاسواق؟
2026-09-13 15:25:18
2
مجنون النصر💛💙 :
كان وزني ٨٠ بعد شهر صار ٩٩
2026-09-13 11:26:05
1
『غۭزꪆﯠآن°🌀 :
مشروبي المفضل
2026-09-12 11:20:00
0
םבםב ..!! :
باقي باقي زبدة الفول السوداني
2026-09-14 06:00:35
0
Siraj :
لو عملت المشروب ده ومش بروح جيم عادي؟
2026-09-16 17:29:32
2
R :
تشرب صبح منة لو بليل وشكد لكمية تاخذهة
2026-09-22 19:20:30
0
Yuossef Farag :
قبل التمرين ولا بعد افضل ؟؟
2026-09-18 15:53:00
0
يوسف البطل 🐺 :
اللي حطته ف الاخر ده عسل ايه
2026-09-15 15:19:52
0
F🇸🇦 :
بديل الشوفان لان الشوفان يتعب بطني؟
2026-09-13 17:59:45
0
AHMED MANSUOR :
بتجنن يا اخوان سويت كل شي في الحياه مو راضي اسمن لي سنتين في عالم الحديد و وزني 60 لا طلع ولا نزل
2026-09-14 01:33:11
0
23 T👁️ :
شلون تتقبلون طعم الشوفان 😞؟
2026-09-19 22:30:37
1
مــحــمــد🍂 :
وشويه سمسم بقا ولعلع
2026-09-12 12:52:56
4
mekhaaaa :
لو سمحت البرطمان بتاع بتاع الشوفان بكام
2026-09-11 11:22:00
0
Mena omar :
قبل الأكل ولا بعد بالله ردي ضروي
2026-09-12 09:08:12
0
فيصل الفاضلي :
تبي تستفيد اكثر حط لوز وبذور اليقطين وكاجو وعين الجمل وادعس
2026-09-13 21:34:34
1
Mohamed :
طيب انا م اتقبل الشوفان عادي م احطه؟
2026-09-13 10:24:18
0
T.🥋😜 :
لازم أسويه والله قاطع عنه ثلاث أسابيع
2026-09-12 13:00:05
2
.... :
يبان ان طعمه حلوه بس ف الحقيقه الشوفان مخلي العصير طعمه يقرف
2026-09-11 21:26:58
2
To see more videos from user @eyad0o00, please go to the Tikwm
homepage.
