@teamghadboland5: بلندتر دیده شو با این حرکت اگه از قدت راضی نیستی، این کشش رو از دست نده! 👀 با تمرین درست و مکمل ۱۵ سانت قدت بلندتر بشه. کلمه «قد» رو کامنت کن تا راهنماییت کنیم و فالو کن برای تمرین‌های بعدی. #قد #افزایشقد #اصلاحفرم #کشش #ورزش

Teamghadboland
Teamghadboland
Open In TikTok:
Region: IR
Friday 11 September 2026 12:26:45 GMT
30540
1009
108
169

Music

Download

Comments

tamimamini937
tamimamini937 :
قد من 1/60 است سن من 27 چگونه قد من بلند شود
2026-09-25 19:30:29
0
user9420225360660
Jawad Yaqubi :
قد مه خیلی کم است
2026-09-24 18:01:40
1
motivation._smith
motivation._smith :
فقط منم جلو خانواده خجالت میکشم ورزش کنم؟😂😂
2026-09-11 14:40:30
6
sara.amiri08
Sara Amiri :
قد
2026-09-23 09:35:27
1
eltafullahakhad
Cuoker :
15
2026-09-22 12:14:32
1
user14736816627606
جاویت رسول :
🥰خت
2026-09-11 19:43:25
1
user4344011652101
AbdulAhad Cr7 :
قد
2026-09-22 14:54:29
1
limo_074
。°✩دخــتــرک AZآلــمــانــی ✦♡ :
قد
2026-09-11 15:37:36
3
dashawkatshishko
❤️‍🔥DaShawkat Shishko❤️‍🔥 :
قد
2026-09-11 14:55:33
1
ehsanullah.sakhiz0
Ehsanullah sakhizada :
قد
2026-09-21 12:12:39
1
afshari555
M4๛Ali๛007 :
قد
2026-09-11 20:25:51
1
cr7_7049
cr7_7049شایانوک :
قد
2026-09-11 15:32:46
1
bakhtir.akbare
Bakhtir Akbare :
قد
2026-09-21 13:51:34
1
user5187431819262
انسیه کرمی :
قد
2026-09-23 20:56:37
1
kouroshbz888
𝕶𝖔𝖚𝖗𝖔𝖘𝖍 :
قد
2026-09-11 14:28:24
1
user6181524375192
ریاضدین نیازمند :
قد
2026-09-11 18:33:58
1
qwertyuiopasdfghj6362
qwertyuiopasdfghjklmnbvcxzHcf :
قد
2026-09-11 18:07:10
1
user5366544469032
بتمن :
قد
2026-09-21 18:07:18
1
user5913654028781
ناری اختیاری :
قد
2026-09-11 15:21:21
1
panjshiri016125
𝑵𝒊𝑪𝒐𝑻𝒊𝑵𝒆🚬☕ :
قد
2026-09-11 13:36:26
1
.t74634
ᗰ ᑌ ᔕ T ᗩ ᖴ :
قد
2026-09-11 15:33:54
1
banoahmadi56
Ahmadi :
قد
2026-09-11 15:26:51
1
amol.mojeno
صوفی عنایت پیلیر :
قد
2026-09-11 14:07:36
1
saber.khan9552
saber khan :
قد
2026-09-11 14:12:51
1
To see more videos from user @teamghadboland5, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About