@deysemendes32: Eu comecei tomando chia por curiosidade… e hoje ela já faz parte da minha rotina. 💚✨ É simples, prática e dá para preparar de várias formas! Aqui eu mostro do jeitinho que faço no meu dia a dia. 🥰 Quem também não vive mais sem a chia? 👀🌱 Salva esse vídeo para lembrar de preparar a sua e manda para aquela amiga que vive perguntando como tomar chia! 💚 #chia #aguadechia #chianarotina #vidasaudavel #rotinasaudavel
Rotina da Deyse
Region: BR
Friday 11 September 2026 12:39:51 GMT
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Comments
FRANCY :
QUANTAS COLHERES DE CIA VC COLOCOU NESSA GARRAFINHA?
2026-09-11 23:21:36
7
Munhoz Daii :
quantas vezes no dia pode tomar agua com chia?
2026-09-13 19:28:43
1
Rosângela :
Também comecei tomar por curiosidade,e hoje tomo com água, suco,e frutas.
2026-09-13 19:11:02
1
Solange Pinheiro960 :
mistura no yorgute integral deixa uns minutos ficar muito bom
2026-09-12 23:42:23
2
Ana Kátia Ramos Gonçalves :
também tou na luta amiga[Envergonhado]
2026-09-12 12:48:37
2
Armezinda :
coloca 1 🍋🟩 que fica melhor para tomar
2026-09-13 12:39:16
1
DRICA TAVARES ❤️🔥 :
esse negócio e muito gosmento não consigo engolir 😂😂😂😂
2026-09-11 23:54:40
2
ClosetdaIsa✨ :
pq só eu não consigo beber assim 🥲
2026-09-11 21:33:01
2
nandacarneiro Carneiro :
pode tomar gelado
2026-09-11 14:39:23
1
Naty Santos28 :
onde compro?
2026-09-12 21:43:48
0
sirleneborges68 :
pra que serve??
2026-09-11 22:27:37
2
naar :
amiga você toma quantas vezes por dia?
2026-09-14 19:21:57
0
Mirela Pereira :
assim que eu tomo também
2026-09-14 01:18:16
0
Nilza :
eu gosto com água de coco
2026-09-14 02:20:05
0
Claudiane Sousa :
Eu tomo e ótimo
2026-09-11 23:28:51
0
marlucia silva :
eu
2026-09-14 01:32:47
0
Sterlima :
Pra que serve
2026-09-14 02:15:54
0
tooverso: novelinha de frutas :
pra que serve?
2026-09-13 23:30:00
0
Mary Ssilva :
Eu boto uma colher de sopa na xícara com água e hidrato e como cresce muito.
2026-09-13 22:07:23
0
flaviane Pereira :
Qual horário bom pra tomar ele,se é de manhã em jejum ou a noite antes de dormir?
2026-09-14 15:11:21
0
Geralda :
eu engordei 3 quilos com esta chia Deus me livre
2026-09-16 00:15:48
0
user9771922521911 :
tem em cápsula
2026-09-15 00:38:50
0
Maria José Silva :
Pode colocar chia e semente de linhaça dourada na comida, tipo, pão,ou no prato do almoço, na tapioca, ou so nas frutas.
2026-09-14 00:20:06
0
Maria Elizete Vieira Silva :
vc já emagreceu tomando chia?
Quantos kg ????
2026-09-13 23:39:42
0
Daniele leal,treino é vida fit :
eu tomou pela manhã
coloquei 2 colher de chia com um litro de água e tomou
2026-09-12 16:25:00
0
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