يوسف
Region: SA
Friday 11 September 2026 14:27:54 GMT
206371
6968
205
952
Music
Download
Comments
deathconsciousness :
رياضة المليون مدرب
2026-09-11 17:57:23
162
عّ :
عجزت اكبر السواعد والعضله الي عند زاوية الكوع وش تمارين الي تكبرهاا !!
2026-09-11 17:51:30
1
𝑹𝒊𝒅𝒂 :
السواعد مخربه على أشكل المفروض تتمرنها عشان تكبر لن ذراعك كبير وسواعدك صغيره
2026-09-12 17:52:42
0
M🇶🇦 :
٣ شهور تكفي لبناء كل عضلات الجسم؟
2026-09-12 16:34:24
1
. :
باي؟ تراي؟ ساعد؟
2026-09-11 22:55:59
20
ℋ :
يتم التجربة
2026-09-11 21:46:00
1
صولو عود :
يستهدف الباي
2026-09-12 13:23:03
0
Basel :
هذا همر ولا؟
2026-09-12 05:51:45
0
. :
اذا بتستهدف باي اكثر خل يدك Supinated اكثر
2026-09-11 16:48:41
13
3jcq :
كم زاوية الكرسي؟
2026-09-11 21:20:38
2
Usernotfound :
ماجربته عالجدار نصحت به ناس واجد وكلن يشكرني عليه
2026-09-11 21:06:51
3
الشٰمري . :
جرب تلعب 3 تمارين للباي وشف التفجير كيف
2026-09-11 16:05:44
0
P :
ما يجيكم الم في الابهر اذا شلتوا دنابل؟ عذبني مع رجفه بين لوح الكتف
2026-09-12 09:39:26
0
Ahmed :
جرب ترفع اليدين بوقت واحد وتثبت وحدة وفوق وتنزل الثانية واعكسهم وهكذا تضغط الباي اكثر❤️🔥
2026-09-12 08:55:01
1
سالم |SALEM :
طيب عادي وأنا واقف؟
2026-09-12 13:40:51
0
مهند :
الي وراك ايش تمرينه ههههههه
2026-09-12 14:40:10
2
Boo :
لو انا وافق او انا جالس تفرق ؟
2026-09-11 20:13:32
0
ucli72 :
يفرق إذا سويته وانا جالس ولا واقف ؟
2026-09-11 15:03:27
4
أنــس 🇸🇾 :
ااذ سويته عالجدار احس الثبات يكون أكبر ولا ؟
2026-09-11 16:41:55
2
Fahad00021 :
لا تتعدى الصدر عشان مايشتغل الكتف
2026-09-11 23:58:09
4
يـافـعـي :
كم اخلي درجة الانحناء؟
2026-09-11 22:44:51
0
زياد👷 :
هذا باي ولا تراي ولا كلهن مع بعض؟
2026-09-11 15:50:10
1
Yasser :
اي عضلة يستهدف
2026-09-11 16:13:35
1
،،،،،،، :
ملاحظة * بتحس نفسك سيدة اربعينيه وانت تجرب الاوزان لذلك تجهز للصدمه 🤍
2026-09-12 17:08:21
1
To see more videos from user @fb.fh1, please go to the Tikwm
homepage.
