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@erixrivera: TV BROADCASTING FILIPINO (DNHS) 🙌🏻 #DSPC2026 #EasternSamar

Eiríkr Rivera
Eiríkr Rivera
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Friday 11 September 2026 14:41:40 GMT
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Comments

nachofriesoverload
weljo :
🔥🔥🔥
2026-09-13 06:05:15
1
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❤️‍🩹🤲#الدال_على_الخير_كفاعله #دعاء #دعاء_مستجاب #بندر_بليلة #fyp
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Hausverbot! 🧐
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#🥀🥀🥀🥀❤️❤️ #viralvideo #foryoupage #kashmirwithstand #beutifulview
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#fyt ###
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Meal Prep Süßkartoffelsalat 🍠 Der war unheimlich lecker und schmeckt schön sommerlich leicht! Für 2 Portionen 1 große Süßkartoffel (400-500g) 1/2 reife Avocado 150g Salakis light 125g schwarze Bohnen/Kidneybohnen 200g Cherrytomaten 1 EL Olivenöl 2 TL mexikanisches Gewürzpulver (z.B. Chili con Carne) Salz Für das Dressing: 2 EL Honey Mustard Sauce von more alternativ: 1 TL Honig 2 EL Olivenöl Saft halber Zitrone Salz und Pfeffer So geht's: •Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke würfeln. Mit Olivenöl, Gewürz, Pfeffer und Salz marinieren & in den Airfryer oder Ofen für 25 min bei 180 Grad goldbraun backen. •Cherrytomaten und Salakis klein würfeln, Avocado würfeln und Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen. •Die Zutaten für das Dressing vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. •Süßkartoffeln mit dem klein geschnittenen Gemüse in einer Schüssel vermengen und das Dressing unterheben. Lasst es euch schmecken! Nährwerte insgesamt: 1.100kcal, 124g Kohlenhydrate, 50g Protein, 38g Fett. #balance #abnehmen #gesundeernährung #mealprep
Meal Prep Süßkartoffelsalat 🍠 Der war unheimlich lecker und schmeckt schön sommerlich leicht! Für 2 Portionen 1 große Süßkartoffel (400-500g) 1/2 reife Avocado 150g Salakis light 125g schwarze Bohnen/Kidneybohnen 200g Cherrytomaten 1 EL Olivenöl 2 TL mexikanisches Gewürzpulver (z.B. Chili con Carne) Salz Für das Dressing: 2 EL Honey Mustard Sauce von more alternativ: 1 TL Honig 2 EL Olivenöl Saft halber Zitrone Salz und Pfeffer So geht's: •Süßkartoffel schälen und in kleine Stücke würfeln. Mit Olivenöl, Gewürz, Pfeffer und Salz marinieren & in den Airfryer oder Ofen für 25 min bei 180 Grad goldbraun backen. •Cherrytomaten und Salakis klein würfeln, Avocado würfeln und Bohnen in einem Sieb abtropfen lassen. •Die Zutaten für das Dressing vermengen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. •Süßkartoffeln mit dem klein geschnittenen Gemüse in einer Schüssel vermengen und das Dressing unterheben. Lasst es euch schmecken! Nährwerte insgesamt: 1.100kcal, 124g Kohlenhydrate, 50g Protein, 38g Fett. #balance #abnehmen #gesundeernährung #mealprep
Ai thích makeup tone tây thì không thể bỏ qua em lens của tinacon này nha❤️ #makeup #makeupartist #russia #lamdep #bienhinh
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