@vadim.cereteu: 🧐 3 minciuni în care cred fumătorii: 1️⃣ Fumatul relaxează. Din contră! Nicotina stimulează sistemul nervos simpatic și crește temporar ritmul cardiac și tensiunea arterială. Senzația de „relaxare” pe care o simte un fumător poate apărea deoarece nicotina reduce temporar simptomele de sevraj. 2️⃣ Țigările sunt plăcute. Amintește-ți cât de oribile au fost primele țigări. A trebuit să te strădui din răsputeri ca să-ți înveți corpul pentru a putea "să le crezi" plăcute. 3️⃣ E greu să te lași. Sevrajul fizic de la nicotină e o senzație foarte ușoară, iar în 2-3 zile nu mai ai nicotină în corp. E greu să te lași doar dacă crezi că sunt ceva plăcut, care te ajută să te bucuri de viață, și te lași folosind doar voința. 👋 Sunt Vadim Cereteu, fondatorul centrului Allen Carr Moldova, care își începe curând activitatea. 📢 🙏🏻 Te rog să dai un like & repost dacă consideri informația utilă, doar astfel poate fi văzută de tot mai multă lume. 🔔 Abonează-te pentru mai multe informații utile despre adicția la nicotină. #stopfumat #stopvaping #allencarrseasyway #nicotineaddiction #moldova

Romeo Baniță :

pauzele lungi și dese

Aurelia Arba :

La ce mâncare găsim prin magazine, nu mă mai sperie faptul că sunt fumătoare.

Mister G :

Unele efecte pe care fumătorii le percep ca „avantaje” sunt doar temporare: 1. Nicotina poate da pentru scurt timp senzație de relaxare sau plăcere: 2. Poate crește temporar atenția și vigilența; 3. Poate reduce temporar senzația de stres — în mare parte pentru că atenuează simptomele de sevraj; 4. Poate produce o senzație scurtă de energie. Dar aceste efecte vin împreună cu dependență și riscuri serioase pentru plămâni, inimă și vasele de sânge. Nu există un nivel de fumat care să fie considerat sigur.

Viorica Soare :

HAI SĂ FIM SERIOȘI... FUMATUL, FUMATUL, FUMATUL...CE SE MĂNÂNCĂ ȘI SE RESPIRĂ...CE ÎȚI IESE PE FOAIE?! PE BUNE...RESTUL SUNT DETALII...

Mihai_zlate :

M-am lăsat pe 15 octombrie

Romulus :

Cele mancatului?

I Daniel Ben Avraam :

Multumesc le-am lăsat din 29 august

Maria Popa :

nu.ai.nici.un.avantaj❤️.fecit.pierzi.sanatatea.si.o.gramada.de.bani❤️❤️

🦍📿 :

I Daniel Ben Avraam :

♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

LauraEmilia :

❤️❤️❤️

Clovis E Ferreira :

🐻✏️📨