1. Home
  2. Detail

@mazerunnerfanatic1137: @Lydia

Kiana SFTH
Kiana SFTH
Open In TikTok:
Region: GB
Friday 11 September 2026 14:51:28 GMT
49
10
2
3

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.18MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.18MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

lara_g223
𝐨 𝐦 𝐨 𝐥 𝐚 𝐫 𝐚 🫶🏿 :
THE RUN WAS THE CHERRY ON TOP
2026-09-11 14:53:03
3
To see more videos from user @mazerunnerfanatic1137, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

No soy de hacer este tipos de videos pero que impotencia que rabia 😡😤😤😤 @Humo Barriles
No soy de hacer este tipos de videos pero que impotencia que rabia 😡😤😤😤 @Humo Barriles
مُجھے میری والدہ کی بات سُن کر رونا آجاتا ہے وہ کہتی ہیں میرے بعد کسی نے نہیں پوچھنا تُمہیں 🫠❤️‍🩹#foryou
مُجھے میری والدہ کی بات سُن کر رونا آجاتا ہے وہ کہتی ہیں میرے بعد کسی نے نہیں پوچھنا تُمہیں 🫠❤️‍🩹#foryou
Tutorial 🎀🎀 #DIY #beads #happycrafting #fypシ @rubs
Tutorial 🎀🎀 #DIY #beads #happycrafting #fypシ @rubs
café com limão e mel do the coffee #receita #cozinha #cafe
café com limão e mel do the coffee #receita #cozinha #cafe
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
لــسعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #لاي #كوره #حلمي #football


About

Legal