@ill_3l3: تقرأ دعاء موسى عليه السلام: ﴿رَبِّ اشْرَحْ لِي صَدْرِي وَيَسِّرْ لِي أَمْرِي وَاحْلُلْ عُقْدَةً مِنْ لِسَانِي يَفْقَهُوا قَوْلِي﴾ إحدى وعشرين مرة قبل مقابلة الناس أو الدخول في مجلس تخشى الكلام فيه، ثم تقول: «اللهم اشرح صدري، ويسّر أمري، وأطلق لساني بالحق، وأذهب عني الرهبة والخجل، وارزقني سكينةً وحسن بيان.» ثم تدخل المجلس بهدوء ولا تستعجل في الكلام. ويُستحب أن يكون هذا الورد مدةً من الزمن مع تعويد النفس على مخالطة الناس والكلام تدريجيًا، لأن الدعاء يطلب به العون من الله، أما معالجة الخجل فتحتاج أيضًا إلى مجاهدة النفس والأخذ بالأسباب. #روحانيات #مشاهير_تيك_توك #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂😂 #باسم_الكربلائي #tiktok