@ulbse: الصلاة عمود الدين وأركان الإسلام الخمسة، وتُعد فرضاً على كل مسلم ومسلمة. أما عن كيفية الصلاة الصحية، فيجب الإشارة إلى أن الصلاة بحد ذاتها هي برنامج رياضي صحي للعظام والمفاصل والعضلات، لكن "الصلاة الصحية" تتطلب أداءها بخشوع واطمئنان، مع التركيز على استقرار وحسن أداء الأركان كالسجود والركوع. خطوات الصلاة الصحيحة: النية: تكون محلها القلب، ولا تحتاج إلى تلفظ. تكبيرة الإحرام: ترفع اليدين بمحاذاة الأذنين وتقول "الله أكبر". القيام: تقرأ الفاتحة ثم ما تيسر من القرآن الكريم. الركوع: تخشع وتردد سبحان ربي العظيم الاعتدال من الركوع: تقف مستقيمًا وتسمع للمصلين. السجود: تسجد مرتين في كل ركعة مع الاستناد على المساجد السبعة (الجبهة، باطن الكفين، الركبتين، إبهامي القدمين) وت تردد "سبحان ربي الأعلى". الجلوس بين السجدتين: تجلس جلوسًا مستقرًا قبل الانتقال إلى السجدة الثانية. التشهد: تقرأ التشهد في آخر الركعات. فوائد الصلاة الصحية: تزيد من الطمأنينة والثقة بالله: تزيد الصلاة من الشعور بالسكينة والطمأنينة والثقة بالنفس. تنهى عن الفحشاء والمنكر: تمنع الإنسان عن ارتكاب الذنوب والمعاصي. أفضل برنامج رياضي: تُعتبر الصلاة برنامجًا رياضيًا ممتازاً لصحة المفاصل والعظام والعضلات. أسئلة أخرى ما هي أهم المعلومات عن الصلاة؟ الجواب: الصلاة عمود الإسلام، وهي أعظم الفرائض وأهمها بعد الشّهادتين، ومَن تركها فقد كفر -نعوذ بالله من ذلك- يقول النبيّ العهد الذي بيننا وبينهم الصلاة، فمَن تركها فقد كفر، ويقول اي بين الرجل وبين الكفر والشرك ترك الصلاة. فآثار تركها:الشقاء#سعد_الغامدي #قران #quran#quraan_kareem

Rif🇳🇱 :

لا اله الا الله ❤️❤️

Suleman Ahmed 670 :

masha Allah

لا اله الا الله محمد رسول الله :

استغفر الله العظيم واتوب إليه

Âyman Ayman :

الله أكبر

⚜️Ami a〽️ine⚜️ :

لا اله إلا الله

gray ☘️ :

الحمدلله

🦅عرباوي.البغدادي.الطميلي➐➊➐𓆘 :

:الله ..الرحمن، الرحيم، الملك، القدوس، السلام، المؤمن، المهيمن، العزيز، الجبار، المتكبر، الخالق، البارئ، المصور، الغفار، القهار، الوهاب، الرزاق، الفتاح، العليم، القابض، الباسط، الخافض، الرافع، المعز، المذل، السميع، البصير، الحكم، العدل، اللطيف، الخبير. الحليم، العظيم، الغفور، الشكور، العلي، الكبير، الحفيظ، المقيت، الحسيب، الجليل، الكريم، الرقيب، المجيب، الواسع، الحكيم، الودود، المجيد، الباعث، الشهيد، الحق، الوكيل. القوي، المتين، الولي، الحميد، المحصي، المبدئ، المعيد، المحيي، المميت، الحي، القيوم، الواجد، الماجد، الواحد، الصمد، القادر، المقتدر، المقدم، المؤخر، الأول، الآخر، الظاهر، الباطن. الوالي، المتعالي، البر، التواب، المنتقم، العفو، الرءوف، مالك الملك، ذو الجلال والإكرام، المقسط، الجامع، الغني، المغني، المانع، الضار، النافع، النور، الهادي، البديع، الباقي، الوارث، الرشيد، الصبور

Tasneem Qudsi :

صدق الله العظيم

666 :

Prince Muhammad Saeed🇵🇰🇸🇦 :

❤️❤️❤️

Mrs sy :

❤️❤️❤️

islam Bahadar :

♥️♥️♥️

SAIM MEHAR 🇵🇰🇵🇸🇿🇦🇸🇿 :

🥰🥰🥰

FZ_hussaini :

🥰🥰🥰

عنایت الله امیری :

🌹🌹🌹

xsmat466 :

🥰🥰🥰

UMER FAROOQ :

🌹🌹🌹

Malik Amjid khan :

💞💞💞

AYAT :

🥰🥰🥰

shahid khan.... :

💝💝💝

⚜️🔸🎀🎀🔸⚜️ :

اللَهُــمَصَلِّوَسَـــلِّمْوَبَارِكْعلى نَبِيِّنَـــا مُحمَدﷺ🤍الُلُهمٌ صّلُوَسِلُـــم ٌوباركْعلى نبيَــنَا مٌحُمٌدِ وَعلى آلُه وَصّحُبّه اجْمٌْعيَنَعدِدِ مٌاذَكِــرَه الُذَاكِرَوَنَوعدد ماَغًفَلُعنَذَكِرَه الُغًافَلُـــوَن ﷺ םבםב رسول ٱɑɺɺ ﷺ"

𝓓𝓞𝓓𝓐 🦕. :

الله ♥اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبة اجمعين

🥷Ninja🥷 :

يالله 🙂استغفرالله العظيم واتوب اليه يارب يالله ♥