1. Home
  2. Detail

@82ruaa:

Ruaa Ali
Ruaa Ali
Open In TikTok:
Region: IQ
Friday 11 September 2026 17:26:35 GMT
516
76
4
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.46MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.46MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

aqil19802
aqil19802 :
👍 اكو مااعتقد
2026-09-11 20:24:50
1
justinpaterson213
than_oon :
مساء الورد
2026-09-11 17:31:05
0
barhamalalam
برهم العلم :
❤️❤️❤️
2026-09-11 17:32:04
1
maheralkanane
Maheralkanane :
❤️❤️❤️
2026-09-11 19:18:10
1
To see more videos from user @82ruaa, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

the clearance cycle at target means you never pay full price, so why are you? full breakdown in bio 👆 #targetfinds #dealsandsteals #haultok
the clearance cycle at target means you never pay full price, so why are you? full breakdown in bio 👆 #targetfinds #dealsandsteals #haultok
Áo hai dây xinh quá nè #thoitrangnu #xh #trending #aohaiday
Áo hai dây xinh quá nè #thoitrangnu #xh #trending #aohaiday
#فاصل كامل ريمكس #ماطلوب #متابعه_ولايك_واكسبلور_فضلا_ليس_امر
#فاصل كامل ريمكس #ماطلوب #متابعه_ولايك_واكسبلور_فضلا_ليس_امر
من الداخل، بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل، بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلوّن عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال


Esta mascarilla de maicena, banano, miel y aceite, dejan una piel hidratada con una luminosidad natural y radiante#pielbellailuminosa
Esta mascarilla de maicena, banano, miel y aceite, dejan una piel hidratada con una luminosidad natural y radiante#pielbellailuminosa

About

Legal