@eathealthwith: Домашние батончики из фиников, овсянки и орехов 🍫🌰 Получаются сладкими без сложной выпечки, с насыщенным вкусом какао и приятной ореховой текстурой 😍 Финики после замачивания становятся мягкими и хорошо связывают всю массу. Овсяные хлопья добавляют плотность, миндаль делает перекус более сытным, а какао и корица дают тот самый шоколадный аромат 🤎 Всё просто: замочи финики, добавь хлопья и орехи, всыпь какао с корицей и измельчи до липкой массы. Затем сформируй батончики, при желании обваляй в кокосовой стружке и убери в холодильник примерно на час ✨ Удобно приготовить сразу несколько штук и держать в холодильнике для быстрого перекуса к чаю или кофе ☕️🥥 Главное - учитывать, что финики и орехи довольно калорийные, поэтому даже такие домашние сладости лучше есть умеренно.
ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ 🥦
Region: MY
Friday 11 September 2026 17:57:53 GMT
Music
Download
Comments
Oksana Амиров Bokova :
Нет необходимости употреблять их килограммами, будет вполне достаточно съедать по 1–2 штуки в день, к тому же они настолько сытные, что съесть много и не получится.
2026-09-12 11:23:33
0
Elina :
Дуже смачно 👍
2026-09-12 04:50:54
0
Gözel Allakulyýewa :
супер. сколько ккал батонсики?
2026-09-12 06:38:14
0
moikotik :
👍👍👍 надо попробовать
2026-09-12 02:46:04
0
лёлик :
👍👍👍👍👍👍👍👍
2026-09-12 08:24:32
0
To see more videos from user @eathealthwith, please go to the Tikwm
homepage.