@mentosees: #sms4love #рекомендации

mentos🧊
mentos🧊
Open In TikTok:
Region: UA
Friday 11 September 2026 20:54:24 GMT
26792
1893
96
2163

Music

Download

Comments

vikoo238
vikoo Виктория Гаврилова :
Кто не спит?
2026-09-11 22:39:03
15
robloxlightning0
💋ДДДДАНЕЧКА💋 :
у меня др
2026-09-11 22:27:52
3
tipoezz_xd
repl111k :
кто тоже не спит?
2026-09-11 23:33:00
1
ki7till
ki7til⊹ ࣪ ˖ :
У мя дршка
2026-09-11 23:36:58
1
user2126822162698
сонннння :
ток через 3 минуты
2026-09-11 20:57:27
2
_6376423
<_> :
У моєй мами севодня день рождения😅
2026-09-11 22:02:34
1
sej55s0
💦Дочка Сайвикса💦 :
Сегодня другой праздник
2026-09-11 22:48:50
1
gnevelka
ням :
кто не спит лайк
2026-09-11 22:54:49
1
sanyajrnbyo
Александр Шеварев :
Огромное спасибо
2026-09-11 23:47:09
0
user5187199551528
Софка✋ :
у меня др
2026-09-11 22:49:20
1
dadayrt
Сократ :
ого уже 12 скоро месяц пройдет а там и лето)
2026-09-12 00:27:45
0
user5718561081253
polina2000 :
спасибо
2026-09-11 23:34:44
0
20_zhan3
Zhan :
спс у меня сегодня день рождения
2026-09-12 00:18:52
0
user4914682086609
жёстки яичко оріх✅️ :
мой др
2026-09-11 23:34:23
0
angelinka6994
💋_𝒮𝓋𝓎𝒶𝓉𝒶𝓎𝒶_🌹 :
у моего брата 11 сентября др было
2026-09-11 21:02:56
0
poeshgavnalol
poeshgavnalol :
У меня др
2026-09-12 00:39:18
1
jvm1065
Calmness.. :
присылать папе как думаете?
2026-09-11 23:01:29
0
sportik_naotdixe
душнила :
2:55
2026-09-11 22:55:56
0
ebalay.vaprrenr
Ebalay Vaprrenr :
у меня др сегодня
2026-09-12 00:56:32
0
vilon_1488
vilon_one :
то есть вы хотите сказать что вчера был день трезвости а сегодня день алкаша? надо отметить...
2026-09-11 23:04:01
0
user16790079024100
𓆩𝙀𝙢𝙞𓆪 ︎ :
доброе утро 7:04 ужк не сплю 5 неделю
2026-09-11 23:04:23
0
vitasky_1
Aviator_UA🇺🇦✈️ :
у меня сегодня день рождения
2026-09-11 23:16:12
0
ma492211
машкааа :
пятаяяя
2026-09-11 21:47:08
0
To see more videos from user @mentosees, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل
#ادة تبداً من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الان. .تمرين بسيط دون كل يوم ثلاثة اشياء بسيطه جعلتك تبتسم (كوب قهوهة، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل، رسالة من صديق ، او حتى لحظه هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الايجابيات وسط الضجيج. . توقف عن المقارنه:تذكر ان وسائل التواصل الاجتماعي تعرض ًافضل اللقطات ً فقط فلا تقارن كواليس حياتك المتعبه بعروض الاخرين المثالية . 2.ادارة العقل والمشاعر. افكارك هي التي تلون عالمك،، إذا كانت سوادية، سيصبح العالم باهتاً. عش الحظه؛ القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأت بعد ،والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى .ركز على ًالانً. تقبل المشاعر؛الحيات ليست سعادة دائمة . من الطبيعي ان تحزن او تغضب: تقبل هاذا المشاعر واعطي نفسك حقها في التعبير ثم امض قدما. 3. الاستثمار في العلاقات: الانسان كائن اجتماعي بطبعه، جود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. النوعيه لاالكمية:صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئه صديق للمجاملات. .العطاء : مساعدة الاخيرين تفرز هرمونات السعادة (الاندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص اخر،وستجد ان يومك اصبح أجمل

About