@systemischegesundheit: Wir wissen mittlerweile ziemlich sicher: Der Zyklus kann bei ADHS eine Rolle spielen. Wir wissen nur noch längst nicht gut genug, wie genau. Besonders häufig wird von einer Verschlechterung in der zweiten Zyklushälfte bzw. vor der Menstruation berichtet. Auch was emotionale Symptome angeht. Haben nicht alle aber doch einige. Auch in meiner Praxis sehe ich sehr unterschiedliche Verläufe. Manche Patientinnen berichten vor der Periode die stärksten Veränderungen, andere beispielsweise rund um den Eisprung Und genau diese Unterschiede sind wissenschaftlich bisher noch erstaunlich schlecht verstanden. Eng, A. G., et al. (2025). ADHD and sex hormones in females: A systematic review. Roberts, B., et al. (2026). Menstrual health and attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) symptoms: A scoping review. Roberts, B., & Martel, M. M. (2023). ADHD and the menstrual cycle: Theory and evidence. Hormones and Behavior, 158, 105466. Wynchank, D., de Jong, M., & Kooij, J. J. S. (2025). Practical tools for female-specific ADHD: The impact of hormonal fluctuations in clinical practice and from the literature. European Psychiatry.
Lukas - Psychotherapeut/ADHS
Region: DE
Saturday 12 September 2026 09:37:00 GMT
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Comments
Fara ♡ :
ich nehme meine Medikation gerade nur, um meine neu begonnene Ausbildung hinzukriegen. Danach wird abgesetzt. und nur noch Teilzeit gearbeitet
2026-09-12 14:30:20
47
Pina :
Meine Tabletten wirken nur während der Periode mies. Ich kann die 3-4 Tage ruhig bissl verwirrt sein. Ist für mich ok 😅
2026-09-12 17:49:41
20
SpiralingMoon :
hab 10mg medikenet, hat kurz geholfen; jetzt in der luteal phase hilft es überhaupt nicht mehr.. kein Effekt 😭🥲
2026-09-12 13:06:51
20
xXNat_AnniXx :
Ich habe keinen Neurologen mehr weil er nicht an diese Spirenzchen glaubt🥲
2026-09-12 11:13:46
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∆Jenny∆ :
Das Östrogen sinkt vor der Periode und schlagartig beginnt PMS. Aus Erfahrung habe ich selbst mitbekommen, dass in einer Schwangerschaft ADHS überhaupt bis fast gar nicht mehr vorhanden ist. Vorsicht dann im Wochenbett : postpartale Depression.
Es ist wirklich unglaublich was die Hormone dazu beitragen. Wie schon geschrieben, meine Beobachtung und Erfahrung.
2026-09-12 10:16:57
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Janina Anastasia :
Meine Medis wirken einfach ein paar Tage vor meiner Periode kaum noch. Sobald die rum ist, alles wieder normal. Komplett wild
2026-09-12 10:33:22
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sarah.s :
Ich merke es auch sehr häufig kurz vor meiner Periode oder dabei, das die Medikamente kaum Wirkung zeigen. Habe erstmal gedacht es ist „ normal“ das werde ich beim nächsten Besuch bei meiner Ärztin mal ansprechen.
2026-09-12 14:39:00
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Tally S. :
ja, es nervt extrem... ich hab keinen Zyklus mehr den ich überwachen könnte, aber Hormone arbeiten noch und dann muss ich nicht nur merken, dass es gerade nicht mehr passt... ich muss auch manuell wieder an der Medikation rumschrauben. Hab ein Jahr gebraucht, bis ich rausgefunden habe, wann, wie viel mehr... wann wieder runter... und wir reden hier teils wirklich von 5 Gramm rauf oder runter 😭 und wehe ich hab falsch abgewogen....
2026-09-12 09:54:00
19
Sinnbild :
Bitte sagen Sie mir, dass Sie Patienten aufnehmen 😔
2026-09-12 16:47:31
2
_LeitWolf_ :
Bei mir wurde adhs subtyp festgestellt und das laut Ärzte sehr hoch. Beim Hausarzt wurde mir gesagt, dass ist doch eine Mode Krankheit es gibt keine Medikamente 😵
2026-09-12 09:44:24
6
Lisa :
Kannst du mal was dazu machen wenn man ADHS Medikamente nicht Verträgt? Habe Elvanse und Medikenet ausprobiert und ich habe keine gute Wirkung gespürt, nur Nebenwirkungen die zu schlimm waren (Herzrasen und Schmerzen, Impulsivität, Schwerer Schwindel.. meinNervensystemistdaraufvölligdurchgedreht) und musste alles wieder absetzen. Mein Psychiater behauptet nun, dass ich dann wohl kein ADHS habe?😳
2026-09-12 19:16:32
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Stefan Schöning :
Danke für die Paper.👍
2026-09-12 12:37:23
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annka_ audhs :
Ja super... und wie ist das mit PCOS (Neu PMOS) ? Da sind die Hormone dauerhaft Durcheinander. Und der Stoffwechsel gestört. Inklusive Insulinresistenz. 🙈 Und was mach ich, wenn der Psychiater darüber nichts weiß und mir einfach Standard Dosis verschreibt? Ich kann doch dann nicht einfach das anders nehmen, als Verschrieben.. 🙈
2026-09-12 10:08:08
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Marlene :
Ich bin schwanger und habe inzwischen gar keine adhs Symptome mehr… wie kann das eigentlich sein 😄
2026-09-12 12:48:24
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Alica Ut :
bei mir scheinen die Adhs Medikament sowieso schon nur gegen executive Dysfunktion zu helfen. So 5-7 Tage vorm Eisprung geht der Effekt aber auch ziemlich flöten. Komischer Zeitpunkt eigentlich, wenn das bei anderen eher in der zweiten Hälfte passiert 🤔
2026-09-12 15:32:20
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Ivonn (ADHD version) :
mein Gyn hat mir einfach empfohlen, dass ich die Pille halt durchgängig nehmen soll, wenn mich das so stört
2026-09-12 11:08:49
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missUnivers :
Ich bin undiagnostiziert und werde auch keine Diagnose bekommen. Steh kurz vor der Menopause und wenn das Östrogen wegfällt werd ich bettlegerig😩
2026-09-12 10:42:26
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Stefan Schöning :
Super Beitrag!
2026-09-12 12:37:05
1
D.Karber :
Ich muss auch mit Elvanse bisschen experimentieren in der zweiten Hälfte 😅 ich brauch einmalspritzen, Wasser und Elvanse 🙈🤣
2026-09-12 19:15:36
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deadinsidebutcaffeinated 🦇 :
Ich hab von miner Psychaterin nicht retadiertes Medikinet zu meinem retadierten bekommen, das ich dann "nach Gefühl" dazu nehmen soll 😅
2026-09-12 13:01:20
3
lyn :
Mein psychater hat mir für die lutealphase einfach meine dosis erhöht :))
2026-09-12 21:03:06
1
SRose :
das verrückt tatsächlich 🥰
2026-09-12 18:33:10
4
Victoria | Leben mit Autismus✨ :
Kann ich bestätigen und bei mir hilft nichts. Die Ärzte wissen da leider nichts darüber (zumindest die bei denen ich bin/war)
2026-09-12 21:59:28
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Didi069 :
ja ...Ich passe die Medikation an ... Ich Dreh sonst ab
2026-09-12 17:09:33
4
Sebastian Erdmann :
Meine Frau sucht leider immernoch einen Psychotherapeut ,bei uns in Schleswig-Holstein gibt es nur Privatpraxen bzw.aufenthalte in einer Psychartrie.
2026-09-12 17:27:38
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