@anesha8091: #fypシ゚viral #fypシ゚viral🖤tiktok #hindisong #❤️

Anesha🦚
Anesha🦚
Open In TikTok:
Region: NP
Saturday 12 September 2026 01:26:31 GMT
507
146
0
1

Music

Download

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @anesha8091, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Evet, nerede kalmıştım, kahraman emniyet ve jandarma birimleri ile resmi ve özel güvenlik personelleri... Kurumlar, teşkilatlar, birlikler genel hatlarıyla, hedef doktrinleri neyse o doğrultuda personeline temel eğitimleri veriyor. Belirli aralıklarda bir miktar göstermelik de olsa ara testler yapıyor. Puantajlamalar, ilave eğitimler, mevzuatlarda ne bulunuyorsa işte onlar Bir miktar rahmetli hocamla birlikte bir mikar da kendim tek başıma asker, polis, özel harekat, harp okulları, güvenlik şirketleri için verilen bazı eğitimlerde bulundum ve verdim Sırtını %100 kurumuna, devletine, şirketine vs yaslayamıyorsun. Kendi kişisel gelişimin için bizzat kendin harekete geçmelisin. Ağır mesailer, ekonomik standartlar, ailevi durumlar veya şahsi istek-isteksizlik ne dersen de, bunlar sadece mazeret Eğer mızrağın ucunda o sivri yerde çalışıyorsan mazeretler bir gün acziyet getiriyor. E bu bizim işler de zor, zor çünkü acı ter kan ve gözyaşı gerekiyor! Ya konfor alanını seçiyor ama niteliksiz kalıyorsun. Ya da zoru seçiyor ve kendini geliştiriyorsun. Yalnız bir şeyi es geçmeyelim. Bu işleri sevmek gerekiyor. Sevmezsen çekilmez. Bizim işler işkencedir. Her gün çalış, tekrar et, sonra bir daha vs bitmez, adamın canını alır Fitness kapasitenin de yeterli olması gerekiyor. O da ayrı bir program ve antrenman. Squat yapmadan, şınav çekmeden, koşu standardını yükseltmeden, sürat çabukluk çalışmadan, işin gerektirdiği kuvvet kondisyonu karşılamadan da olmuyor Motor beceri, refleks, beden mekaniği... Daha tekniğe çok var anlayacağın, devamı var... #aikido #martialarts #silifke #emniyetgenelmüdürlüğü #jandarma
Evet, nerede kalmıştım, kahraman emniyet ve jandarma birimleri ile resmi ve özel güvenlik personelleri... Kurumlar, teşkilatlar, birlikler genel hatlarıyla, hedef doktrinleri neyse o doğrultuda personeline temel eğitimleri veriyor. Belirli aralıklarda bir miktar göstermelik de olsa ara testler yapıyor. Puantajlamalar, ilave eğitimler, mevzuatlarda ne bulunuyorsa işte onlar Bir miktar rahmetli hocamla birlikte bir mikar da kendim tek başıma asker, polis, özel harekat, harp okulları, güvenlik şirketleri için verilen bazı eğitimlerde bulundum ve verdim Sırtını %100 kurumuna, devletine, şirketine vs yaslayamıyorsun. Kendi kişisel gelişimin için bizzat kendin harekete geçmelisin. Ağır mesailer, ekonomik standartlar, ailevi durumlar veya şahsi istek-isteksizlik ne dersen de, bunlar sadece mazeret Eğer mızrağın ucunda o sivri yerde çalışıyorsan mazeretler bir gün acziyet getiriyor. E bu bizim işler de zor, zor çünkü acı ter kan ve gözyaşı gerekiyor! Ya konfor alanını seçiyor ama niteliksiz kalıyorsun. Ya da zoru seçiyor ve kendini geliştiriyorsun. Yalnız bir şeyi es geçmeyelim. Bu işleri sevmek gerekiyor. Sevmezsen çekilmez. Bizim işler işkencedir. Her gün çalış, tekrar et, sonra bir daha vs bitmez, adamın canını alır Fitness kapasitenin de yeterli olması gerekiyor. O da ayrı bir program ve antrenman. Squat yapmadan, şınav çekmeden, koşu standardını yükseltmeden, sürat çabukluk çalışmadan, işin gerektirdiği kuvvet kondisyonu karşılamadan da olmuyor Motor beceri, refleks, beden mekaniği... Daha tekniğe çok var anlayacağın, devamı var... #aikido #martialarts #silifke #emniyetgenelmüdürlüğü #jandarma

About