@itsmeurgurl_ivy: ဈေးထဲက ချဉ်ဖတ်တွေက သန့်ရှင်းပါ့မလား၊ ဓာတုပစ္စည်းတွေရော ပါမလားဆိုပြီး စိတ်ပူနေရတဲ့ အိမ်ရှင်မတွေ ရှိလားရှင်? အခုပြောပြမယ့် နည်းလမ်းလေးကတော့ အိမ်မှာတင် အချိန်မရွေး သန့်သန့်ရှင်းရှင်းနဲ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကလေး စိမ်စားလို့ရမယ့် လျှို့ဝှက်ချက်လေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ လုပ်ရတာလည်း ဘာမှမခက်သလို ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ အသီးအရွက်အစုံကို စိမ်နိုင်တာမို့ ထမင်းမြိန်စေမှာ အသေအချာပါပဲ။ ✨ လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ • ဆန်ဆေးရည် - ၁ လီတာ (ဆန်ဆေးတဲ့အခါ ပထမတစ်ရည်ကို သွန်ပစ်ပြီး ဒုတိယအရည်ကို ယူပါရှင်) • ဆား - ထမင်းစားဇွန်း ၂ ဇွန်း • အချဉ်ဖောက်ရန် အကူ (အောက်ပါ ၃ မျိုးထဲမှ မိမိအဆင်ပြေရာ ၁ မျိုးကိုသာ ရွေးသုံးပါ) ၁။ ညက်အောင် ကြိတ်ချေထားသော ထမင်း - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ၂။ ထမင်းရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း ၃။ ဆန်အစိမ်းမှုန့်ကို ရေဖျော်ပြီး မပျစ်မကျဲ ကျိုထားတာ - ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်း • စိမ်မည့် အသီးအရွက်များ - မိမိနှစ်သက်ရာ (မုန်ညင်း၊ မုန်လာဥ၊ ကန်စွန်းရိုး၊ သရက်ကင်း စသည်ဖြင့်) (မှတ်ချက် - အချိုးအစားကို မိမိစိမ်မည့် အရည်ပမာဏအလိုက် ဆတိုးတွက်ချက်ပြီး ဖော်စပ်နိုင်ပါတယ်ရှင်) 👩‍🍳 ပြုလုပ်ပုံ အဆင့်ဆင့် ၁။ ချဉ်ရည်အနှစ် ဖော်စပ်ခြင်း ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဆန်ဆေးရည် (၁ လီတာ) ထဲကို ဆား (၂ ဇွန်း) ထည့်ပါ။ ပြီးနောက် မိမိရွေးချယ်ထားတဲ့ အချဉ်ဖောက်အကူ (ထမင်း/ထမင်းရည်/ဆန်မှုန့်ကျို) တစ်ခုခုကို ထည့်ပြီး သမသွားအောင် သေချာဖျော်ပေးရပါမယ်။ ၂။ အသီးအရွက်များ ပြင်ဆင်ခြင်း စိမ်ချင်တဲ့ အသီးအရွက်တွေကို သေချာရေဆေး သန့်စင်ပြီး အနေတော် အရွယ်အစားလေးတွေ လှီ:ဖြတ်ထားပါ။ (သတိပြုရန် - ကိုယ်ပိုင်အနံ့ ပြင်းတဲ့ အသီးအရွက်တွေကိုတော့ အနံ့တွေ ရောမသွားအောင် သီးခြားစီ ဘူးလေးတွေနဲ့ ခွဲစိမ်ပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်ရှင်) ၃။ စိမ်ခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းရေး ပြင်ဆင်ထားတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို ချဉ်ရည်အနှစ်ထဲ ထည့်စိမ်ပါ။ ဤနေရာမှာ အရေးကြီးဆုံးကတော့ အသုံးပြုမယ့် ဘူး၊ ခွက်ယောက်တွေနဲ့ မိမိရဲ့ လက်တွေဟာ အထူးသန့်ရှင်းနေဖို့ လိုအပ်ပါတယ်ရှင်။ သန့်ရှင်းမှု အားနည်းရင် ချဉ်ဖတ်က အချွဲတွေ ပြန်တတ်လို့ပါနော်။ ၄။ စောင့်ဆိုင်းခြင်းနှင့် သိမ်းဆည်းခြင်း အပြင်မှာ (၃) ရက်လောက် ထားလိုက်တာနဲ့ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်တဲ့ ချဉ်ဖတ်စုံ မွှေးမွှေးလေးကို ရရှိပါပြီ။ မိမိနှစ်သက်တဲ့ အချဉ်အနေအထား ရပြီဆိုတာနဲ့ ရေခဲသေတ္တာထဲကို ပြောင်းထည့်ထားပေးပါ။ အပြင်မှာ ဆက်ထားရင်တော့ အချဉ်အရသာ စူးလာပြီး စားလို့မကောင်း ဖြစ်တတ်လို့ပါရှင်။ ဒီနည်းလမ်းလေးအတိုင်း ဆိုရင်တော့ အိမ်မှာတင် ဆိုင်ကထက်သာတဲ့ ချဉ်ဖတ်မွှေးမွှေးလေးကို စိတ်ကြိုက် ဖန်တီးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်ရှင်။ ထမင်းဝိုင်းမှာ ဒီချဉ်ဖတ်လေးနဲ့ ငပိရည်လေးသာ ပါလိုက်ရင်တော့ တခြားဟင်းတောင် မလိုတော့ဘူးနော်။ ဒီနည်းလမ်းလေးက အသုံးဝင်တယ်ဆိုရင် နောက်တစ်ခါ ပြန်ကြည့်ဖို့ Save ထားလိုက်တော့နော်။ သူငယ်ချင်းတွေလည်း သိရအောင် ရှ*ယ် ပေးဖို့လည်း မမေ့နဲ့ဦးရှင်။ #ရောက်စမ်းfypပေါ် #ချဉ်ဖတ်စိမ်နည်း

𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗖𝗼𝗿𝗻𝗲𝗿

Open In TikTok:

Region: MM

Saturday 12 September 2026 02:38:43 GMT