@khoedepmoingay_hang: Chỉ cần thay đổi vài thói quen nhỏ mỗi ngày, cơ thể có thể thay đổi theo hướng tích cực hơn. 💪 👉 Bạn biết bao nhiêu điều trong 40 điều này? #fyp #khoedepcunghang #xuhuong #suckhoe #giamcan
1 Ngày em tập gym 1,5h 2h . Sáng ko ăn . Trưa ăn bthuong ( toàn ăn rau và ít thịt ) . Chiều tối ăn nhẹ . 9h 8h Tối uống 1 cốc hạt chia với sữa chua ko đường . Sao e vẫn ko giảm được cân nào vậy chị . 🥺🥺🥺
2026-09-13 02:40:20
4
Thảo 👑 :
Bảo sao chồng t gầy thế hoá ra nó đánh rắm nhiều
2026-09-12 16:37:48
12
Phương MeMe :
t mập do t ngại đánh rắm 🤣🤣🤣🤣
2026-09-13 01:34:48
1
Dung Dung :
t nghi ck t nó ngoại tình với con kia mà canh lấy đt nó để xem tin nhắn hoài k lấy được. thức đêm mất ăn mất ngủ 10 ngày mới canh lấy đt của nó được, 10 ngày đó t sụt 3 ký. lấy được đt xem tin nhắn xong tất cả chỉ là hiểu lầm. xong giờ t ăn ngủ bình thường lại t tăng 5 ký
2026-09-13 02:56:30
1
Hà Thúy Kiều :
Lúc trao đổi chất kém , lúc tốt 😂😂😘
2026-09-13 08:44:01
0
🐬🐬🐬6886🪷🪷🪷 :
trao đổi chất kém thì giờ làm sao ạ
2026-09-12 23:32:41
1
changg :
Nếu cân tối bằng cân sáng thì sao a
2026-09-13 02:31:09
1
Nọong Mẳy :
T cứ ăn sáng là lên cân ngay
2026-09-12 17:26:42
1
Lê Bích Quế :
cái 25 là sao
2026-09-12 14:32:47
1
Mẹ cua :
thế ngửi thức ăn cũng béo à mà giảm kg chủ yếu qua hô hấp😁😂
2026-09-12 16:48:01
1
trương hạnh :
cố gắng lắm mà cân nó cứ tăng
2026-09-12 12:40:34
2
Trangchien Nguyen :
uh ngày nào mình cũng xì hơi bao nhiêu lần mà có thấy gầy tí nào đâu
2026-09-12 13:10:30
1
Em Chi 🙂 :
K thấy nhắc uống đủ nước nhỉ
2026-09-12 13:41:13
1
Bún Đậu Nhà Mây :
Làm het tat ca nhưng k lm dc không thức khuya huhu🥺🥺🥺
2026-09-12 16:50:05
1
Len len ❤️1996 :
Thu nhỏ dạ dày rồi giờ mỗi bữa ăn dc lưng cơm vẫn tăng cân ầm ầm 😆🤣 . K ăn vặt luôn cũng k thích đồ ngọt
2026-09-13 03:10:54
1
Linh Tống săn Seo :
Mình vừa tròn 0.8 là bt hay kém
2026-09-12 23:58:54
1
Kim Tiến :
Hoàn thành 3 bữa ăn trong 8h -sáng 6-8h mà tối 18h thì s trong 8h ra đc 3 bữa ăn đc ạ
tui chậm đi ngoài mặc dù ko bị táo,đó có phải lý do ko giảm đc cân ko😳
2026-09-13 13:43:04
0
Như Ý :
con gì k có da ạ.... ý chủ tus nói vậy là k đc ăn động vật hả
2026-09-13 14:41:13
0
Lê Hoa :
Cảm ơn bạn chia sẻ bài viết
2026-09-12 12:15:01
1
M55 :
ê xì hơi cũg tíh mà sau tui đizt quá trời cũg giảm mô😂😂
2026-09-13 12:25:30
0
duyên :
trk bữa nào đun kom là m ăn 2-3b cơm. ăn no thì thôi với ăn vặt nhiều. béo vs cổ chân to nhìn sợ kinh. dạo gần đây m ăn tầm 1b-1,5b cơm. ăn ít hơn . uống thêm trà nữa giờ nhìn cổ chân k bị to nữa và có cảm giác ng nhỏ gọn hơn. k còn nặng nề . vẫn đang duy trì ăn ít đi để có thể mặc vừa q.ao lúc tết vừa r.
2026-09-12 11:49:46
0
To see more videos from user @khoedepmoingay_hang, please go to the Tikwm
homepage.