1. Home
  2. Detail

@merryriana: Jangan hanya jatuh cinta tapi juga bangun cinta jangan hanya mengandalkan rasa tapi juga komitmen harus dijaga #JadiArtinya #MerryRiana

merryriana
merryriana
Open In TikTok:
Region: ID
Saturday 12 September 2026 09:04:52 GMT
2131
120
2
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (3.67MB) No Watermark(HD) .mp4 (3.67MB) Watermark .mp4 (7.29MB) Music .mp3

Comments

alvin.putra.toker.sewlew
ALI STRO ✨ :
ooh gitu yah
2026-09-12 09:08:37
0
ar_al997
All. :
Betuk kak udah ngerasain berkali kali tapi🥹🫢
2026-09-12 09:11:54
0
To see more videos from user @merryriana, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Thùng rác treo tủ bếp tiện lợi #thungractreotubep
Thùng rác treo tủ bếp tiện lợi #thungractreotubep
[ 35 Phút ] - Kẻ say tình thì làm gì có tháng năm đâu...Full 2h Viet mix - Kẻ Say Tình - Uibeo Remix #xuhuong #nhachot24hh #nhachaymoingay #vietmix #ilovetiktok
[ 35 Phút ] - Kẻ say tình thì làm gì có tháng năm đâu...Full 2h Viet mix - Kẻ Say Tình - Uibeo Remix #xuhuong #nhachot24hh #nhachaymoingay #vietmix #ilovetiktok
تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل. #اللهم_صلي_على_نبينا_محمد #متابعه #اكسبلورexplore #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #كن_مع_الله
Kệ đi,đại đại đi,phim làm ta đau nhưng hậu trường làm ta dui🤣#xuhuong #freenbecky
Kệ đi,đại đại đi,phim làm ta đau nhưng hậu trường làm ta dui🤣#xuhuong #freenbecky
Kalau claimnya gini makin gak sabar nunggu tayang 😭😱 #FilmMunafik #MunafikMelawanIblis #BahayaJadiMunafik #MunafiknyaIndo #fyp
Kalau claimnya gini makin gak sabar nunggu tayang 😭😱 #FilmMunafik #MunafikMelawanIblis #BahayaJadiMunafik #MunafiknyaIndo #fyp


About

Legal