@coach_abdelrahman: وهم الكمال في التأهيل و الأحمال 😅 .مش معنى اني بعمل تاهيل اني متمرنش على الاجزاء الغير مصابه .و مش معنى ان حركه معينه واجعاني إني أوقف كل حركات المفصل ده اشتغل على الجزء المُصاب و صلحه و في نفس الوقت متوقفش تمرين في الحركات الي مبتوجعكش عشان مترجعش تبني تاني من الاول قوه و مرونه و تحمل و غيرهم
Coach Abdelrahman
Region: EG
Saturday 12 September 2026 09:20:41 GMT
Music
Download
Comments
The chosen :
أنا كنت رياضيه بعد ما بطلت رياضه اتدمرت بكل معنى الكلمه
2026-09-12 11:54:11
6
mohmedmohsen29 :
انت لخصت كل حاجة
2026-09-27 11:49:06
0
Marwa Tarek :
طب واللي عنده اختناق عصب في الايدين ممنوع مسك دامبل
2026-09-12 14:35:59
1
Samar Gamal :
انت اتقمصت😂
2026-09-12 17:12:05
0
Poet of Pain :
للأسف غلطت وعملت كدا💔
2026-09-21 09:36:43
0
Rana ✨ :
اتقمصت 😂😂😂😂😂😂
2026-09-14 01:29:15
0
khaledkara52 :
ههههههههههههه
2026-09-12 14:29:56
0
المصــــري | 𝗘𝗟𝗠𝗔𝗦𝗥𝗬 :
ربنا يبارك ليك علي الكلام الحلو ده 🤍
2026-09-25 08:38:26
0
بيسا 📚 :
في عندك كورسات اونلاين ؟
2026-09-26 17:23:21
0
Anon :
كلام فاضي وغلط ١٠٠٪ وقت الاصابه لازم ترتاح وتراجع العلاج الطبيعي لو الاصابه استمرت
2026-09-12 09:30:19
6
BeFit.HealthyCoach :
👏👏
2026-09-15 22:02:56
0
Boody boody :
[Like][Like][Like]
2026-09-18 16:06:30
0
To see more videos from user @coach_abdelrahman, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.