1. Home
  2. Detail

@yeenamanda: Replying to @Mieyra💞 Masya Allah, betul2 padu ya akak ni bagu feedback #limminaplus

yeenamanda
yeenamanda
Open In TikTok:
Region: MY
Saturday 12 September 2026 10:04:53 GMT
200
34
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (2.03MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.41MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

user0113075249
user0113075249 :
🥰🥰🥰
2026-09-12 13:48:12
0
To see more videos from user @yeenamanda, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos
На что обратить внимание в любви и отношениях. Мнение китайского мудреца #любовь #отношения
На что обратить внимание в любви и отношениях. Мнение китайского мудреца #любовь #отношения


#علقو بأحلاا صورة بتلفونكم، خل أقيمكم 👍🏿😺. #علي #ياعلي #يالله من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
#علقو بأحلاا صورة بتلفونكم، خل أقيمكم 👍🏿😺. #علي #ياعلي #يالله من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colorمن الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيا
اللهم اشفي
اللهم اشفي "والدي " بشفائك وخفف عنه ربي أوصيك به خيراً وانت خير من أوصى به اللهم اشفي والدي وانثر العافيه في جسده اللهم اني استودعتك والدي صحته وعافيته وقلبه وروحه وجسده اللهم انت القادر فوق كل قادر وانت الشافي المعافي لا شافي إلا انت ولا حول لي ولا قوة إلا بك اللهم طمئن قلبه وآمن روعه وأشفه من كل داء واذهب عنه كل مرض وكل شر #اللهم_اشفي_انت_الشافي_شفاء_لا_يغادر_سقما #جعلني_مافقد_وجودك #ابوي #التخصصي_الطبي #مرافق
🕷️
🕷️

About

Legal