@alan_valca27: Pasta Senza❌Pasta🥒🦐 📲React: @adrianathrr 🛒Ingredienti: 👉3 zucchine medio-piccole o 2 grandi / 150gr gamberetti / 80gr formaggio spalmabile magro o proteico / 100gr pomodorini ciliegino / 1gr sale / 3ml olio evo per la cottura 🚨Olio EVO spray lo prendo su Prozis👉codice sconto + omaggi ALANVALCA❤️🩹 #aff ADV 👉Procedimento: Lava e taglia le zucchine con un pelapatate o una mandolina facendo delle fette larghe e sottili / dividi le fette in tre formando delle fettuccine / in una padella con un filo d’olio fai cuocere i gamberetti per qualche minuto / una volta cotti toglili e fai cuocere i pomodorini tagliati / una volta cotti i pomodorini aggiungi il formaggio e fiamma media mischia bene / infine aggiungi zucchine e gamberetti, mischia bene e termina la cottura con coperchio per circa tre minuti 🔥286 Kcal / 20 C / 40 P / 7 F 📘I miei RICETTARI📙 👉Cartaceo: Amazon 👉Ebook: alanvalca.com 🚨Prozis cod. ALANVALCA #alanvalca #pasta #dimagrire #dieta