بلعكس انا خسيت على عيش الحبه الكامله وخفيف على المعده والقولون
2026-09-12 23:34:42
4
abdelrahmankhaled77777 :
2026-09-13 00:55:18
3
ماماسيتا :
والفايبر تيبطيء من تحويله لسكر
2026-09-12 15:58:18
1
🧚🧚نور🧚🧚 :
2026-09-12 19:44:11
3
rabab Abdo :
صح والله فضلت فتره ماشيه عليه ع أساس باكل حاجه مش هتذود الوزن وزاد
2026-09-12 17:50:15
2
la rose :
ترند ايه يادكتور اللي هايستمر كل المدة دي.. ده أسلوب حياة.. صحتنا أمانة ربنا أنعم علينا بيها.
2026-09-12 20:14:33
1
Mariam Rdwan :
انا تعبت أصلا هناكل اي بجد الواحد اتحرم من كل حاجه حرفياً والواحد بيخاف ان ياكل بجد الواحد تعببببببب تعبببببب 😭😭😭😭
2026-09-12 22:06:34
2
ahmefathy :
هما الميزيتين دول قليلين مش فاهم صحة جهاز هضمى دة حاجة بسيطة
2026-09-14 13:19:03
0
Jordan :
لا مو صحيح
السوردو افضل من غيره برفع السكر
2026-09-13 12:12:29
2
nona :
والله زهقنا بقى بجد
2026-09-12 23:23:54
2
kabooooo :
برافو عليكي يسلم لسانك
2026-09-13 10:00:28
1
وعد العيون :
لا طبعا دقيق الحبه الكامله مختلف عشان التفسير العلمي له ارجعي الفيديوهات العوضي عشان تعرفي الفرق الحقيقي
2026-09-12 19:17:10
8
HanOona :
وبالنسبه لسكر الدم والانسولين الى بيرتفع بعد الدقيق الابيض
2026-09-12 22:31:32
1
بــدويــة عـفـيـفـي :
اه مع زرعة. القمح المضروب اللي عندنا يجوز
2026-09-12 16:45:11
1
ميوزا🪄 :
والله ع طول بقول كدا 😁
2026-09-12 16:47:30
1
Futun :
لامش صح الكلام ده وعن تجربة مع احترامي لحضرتك وبعيداً عن موضوع السعرات الدقيق الابيض بيعمل انتفاخ وغثيان واشياء اخرى
2026-10-21 18:19:49
0
Dunya 🇵🇸 :
ده حقيقي. انا بعمل دايت مع دكتور اخر وطبعا الكلام ذه صحيح مية في المية. هو بيتحسب من كمية النشويات المتاحة في اليوم. ويتمنع لو الكمية اكبر من المعتاد. انا في الفري بتاعي باكل بيتزا بالحبة الكاملة (مش عشان اخس بس عشان هضهه ابسط على معدتي)
2026-10-05 13:03:47
0
Aisha A.A :
و عيش الشعير
2026-10-15 10:39:47
0
🏅🎖️🏆 :
اول
2026-09-12 15:41:04
1
To see more videos from user @dr.shorouk.sayed, please go to the Tikwm
homepage.