@kobzievs: Тренировки • питание • полноценное онлайн-ведение Хочешь изменить свою форму - пиши «+» в директ.

leonharrrd :

мне ваще операцию на яйце сделали, теперь пару месяцев нельзя тяжести

йарик :

☦️ :

почему так

Ryan Gosling :

только веса почти в каждом упражнении повысил и сегодня заблолел👍

Za_Equestiu :

Согл, жаль что тестостерон ослабляет иммунную систему

SipLinchik🥤🫟 :

Я только 70 кг пожал, через 3 дня проснулся с больным горлом

Dan :

я всево 2 недели позанимался и всьо заболел ето как происходит?

Thanos :

у меня поясница болеть начала

MC-THRAXER :

значит ваша тренировка слишком загружена

ООО "тец небесный" :

что делать если ходу в зал полгода силовые растут а мышцы нет

достигспокойствия :

а как же гетто в плече?

Кєт :

А если ты ещё в натурашку

Ернур. :

Подскажите пожалуйста ,как эту часть накачать , что бы не было видно эту кость.(домашних условиях турники есть)

хз не придумал :

почему когда я достигаю цифры на весах 69кг то я сразу заболеваю так и не дохожу то 70кг

SuperKrab :

Реально часто😔😔😔

elffoz :

неделю проболел с температурой 38.6,полегчало только к воскресенью,за один день мне надо было успеть подготовиться к кр по алгебре,15 листов конспекта по химии переписать,по той же химии выучить 3 темы,написать сочинение по русскому,выучить плач чрославны,и конспект по обж😭

ᛉᚱᛊᛖᛣ :

должен был прям к новому году пожать сотку температура поднялась до 41

Hammerlover :

У меня так всегда, как прогресс пошёл - днище рвёт и живот надувается

makarchik :

буквально вчера, когда должна была быть треня

Ortega :

перед рекордным жимом заболел

antonioto :

Щас сижу

touch :

я только начал тренироваться, нашел программу тренировок, купил протеин, и через неделю температура под 40 и чуствую себя как овощ👍

AsTr875(!) :

я начал прогрессировать но у меня жёсткий отходняк пошел после этого руки грудь спина болели 4-5 дней прямо максимально жесткое первые 3 дня я руку нормально поднять не мог так ещё и заболел так что тело ломило очень и слабость сверху