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Das ganze wirkt nur temporär, da diese Übungen die Gelenkstellungen nicht dauerhaft verändern können.. Macht man die Übungen nicht mehr geht das Becken wieder in die selbe Position… Aber!!! Du hast bestimmt einiges für deine Gesundheit gemacht und du hast dadurch vielleicht auch Gewicht verloren! Ggfl lindert es sogar deine Schmerzen.. 👌
2026-09-12 16:25:24
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