@easyoneess: #e__s #mikols #minestargg #minestar #Minecraft #skypvp #pvp @_cross_gaming_ @popolek3555 @.kruxrgx @pv.fabek

easyoneess
easyoneess
Open In TikTok:
Region: PL
Saturday 12 September 2026 14:36:39 GMT
645
18
8
4

Music

Download

Comments

nyxkzo.ofc
ريتشارد :
Ej grałeś kiedyś na anarchii z nick maslo i cos?
2026-09-14 14:10:58
0
nielubiekasyna
lubiekasyno523 :
boos
2026-09-12 14:42:10
1
l3lep0nc
Cloudy🇹🇷✌️ :
spasiba
2026-09-14 09:33:15
0
To see more videos from user @easyoneess, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


"TWITCH: MELLSTROY❗️ B Google учили спать. Не только в переговорке от скуки. А прямо был тренинг про сон. Как обязательная часть лидерской программы. Я сначала думал, абсурд какой-то. Оказалось, был один из лучших тренингов моей в жизни. Основная мысль: ни что не влияет на нашу продуктивность так, как качество сна предыдущей ночью. Бессонная ночь - не геройство, а халатность. Хотите эффективно работать? Учитесь эффективно спать. По-идее, сон - процесс автоматический. Но человек - единственное млекопитающее, которое научилось недосыпать по желанию. И этим сильно себе вредит. Три факта: • После 24 часов без сна, способность учиться падает на 40% - знания не сохраняются в долгосрочную память. • В день перехода на летнее время, на 24% увеличивается количество инфарктов! Всего-то на 1 час меньше сна. • У мужчин, спящих по 5 часов в сутки, тестостерон на уровне человека на 10 лет старше. Яички уменьшаются. Есть много других научно доказанных страшилок. Но вы поняли. Тема не менее важная, чем диета и спорт. Стоит разобраться.#рекомендации

About