1. Home
  2. Detail

@pokemordy: Na które z nich będziecie polować najbardziej? #pokemon #karty #30thcelebration

Pokemordy
Pokemordy
Open In TikTok:
Region: PL
Saturday 12 September 2026 15:18:05 GMT
2003
41
13
2

Music

Download

No Watermark .mp4 (0MB) No Watermark(HD) .mp4 (0MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

kempa_olek
kempa_olek :
a będzie aktualizacja
2026-09-26 20:46:14
0
jaajekson
jaajekson :
calkiem spoko
2026-09-12 15:22:36
1
ogigoe
ogigoe :
zaruora piekna
2026-09-12 17:52:07
1
handkejakub
Jakub Handke :
sylveon
2026-09-16 14:38:01
1
le_os.s
Leon :
A co z tym panem?
2026-09-12 19:39:49
0
randomc47
random. '_' :
gdzie genga
2026-09-12 19:33:36
0
skonger24
primal aspid with uranium :
założę się o upc z trzydziestolecia że ten exeggutor i meganium zdominują turnieje. deal?
2026-09-12 15:29:55
1
To see more videos from user @pokemordy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#CapCut
#CapCut
モーモーちゃんでリアル牧場を作る　#荒野行動
モーモーちゃんでリアル牧場を作る　#荒野行動
اللهم امين 🤍🍁 #يوم_الجمعه #fyp
اللهم امين 🤍🍁 #يوم_الجمعه #fyp
دوامة الـADHD وفخ الـ٥ دقايق 🕳️ الفيديو ده قديم وأكيد شفتوه قبل كده، بس أنا منزله تاني لإنه بيشرح بالمللي الحالة اللي أنا فيها دلوقتي. النهاردة كان عندي سكريبتات جاهزة ومفروض أقعد أصور، بس مخي قال لي
دوامة الـADHD وفخ الـ٥ دقايق 🕳️ الفيديو ده قديم وأكيد شفتوه قبل كده، بس أنا منزله تاني لإنه بيشرح بالمللي الحالة اللي أنا فيها دلوقتي. النهاردة كان عندي سكريبتات جاهزة ومفروض أقعد أصور، بس مخي قال لي "تعالى نكون أذكيا وندور على إلهام لفكرة جديدة".. النتيجة؟ وقعت في دوامة وسحلة أسوأ من بتاعة المكرونة اللي في الفيديو دي! الوقت طار، طاقتي كلها خلصت، ودلوقتي الوقت متأخر جداً ومصورتش أي حاجة. زمان، الموقف ده كان ممكن يخليني أكتئب وأجلد نفسي وأحس بالذنب طول اليوم إني "ضيعت وقتي". بس النهاردة؟ أنا حرفيا ضحكت على نفسي. تقبلت إن ده اللي حصل، وإن دي طبيعة عقلي. الـADHD مش مجرد تشتت، هو عقل جعان دوبامين طول الوقت. لما مخك بيلاقي خيط صغير يثير فضوله (زي المكرونة)، بيمسك فيه ومش بيسيبه. دي حالة اسمها التركيز المفرط (Hyperfocus). في اللحظة دي، إنت بتفقد الإحساس بالوقت تماما (Time Blindness)، والـ ٥ دقايق بتبقى ساعات، لأن عقلك لقى مكافأة سريعة ومش عايز يخرج منها. عشان كده، لو لقيت نفسك سحلت في الدوامة دي، جرب الخطوات دي من غير ما تضغط على نفسك: ١. تقبل الموقف واضحك عليه: أول ما تدرك إنك اتسحلت، ماتشتمش نفسك. قول بصوت عالي: "أنا في الدوامة دلوقتي". الجلد بيجيب توتر، والتوتر بيخليك تهرب في دوامة تانية. ٢. افصل جسمك، مش بس تفكيرك: مخك مش هيفصل لوحده. لازم تقوم تقف، تشرب ماية، أو تغسل وشك. كسر الحالة الجسدية هو اللي بيكسر السحلة الذهنية. ٣. قاعدة الخطوة الواحدة: ماتقولش "هقوم أخلص كل الشغل المتراكم"، ده هيجيبلك شلل وتوتر. قول لنفسك "أنا هقفل التاب دي بس" أو "هحط التليفون على المكتب بس". خطوة واحدة صغيرة جدا كفاية ترجعك للواقع. عادي جدا إننا نقع في الفخ ده.. المهم نعرف إزاي نخرج منه من غير ما نخسر سلامنا النفسي. بحبكم في الله..و معلش هسجل بكرة إن شاء الله أخوكم أنس 🥸 ❤️ ━━━━━━━━━━━━━━━ لو الفيديو ده لمس وجع جواك أو فادك، شاركه مع حد محتاج يسمعه. #تطوير_الذات #adhd #ADHD #دوبامين
#منشن #عمرو_دياب #اكسبلور
#منشن #عمرو_دياب #اكسبلور
“ Ngeri BTS film ini bener bene kaya rapat pejabat 😬 “ Jangan lupa saksikan di Bioskop Bapak Paling Jujur pada tanggal 15 Oktober 2026 #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #andovidalopez
“ Ngeri BTS film ini bener bene kaya rapat pejabat 😬 “ Jangan lupa saksikan di Bioskop Bapak Paling Jujur pada tanggal 15 Oktober 2026 #bapakpalingjujur #punyabapakjujur #bpjclip #andovidalopez

About

Legal