@zuzkaszef: Uwaga pierwszy kulinarny filmik w mojej karierze xd Pesto w kurczaku z frytkami z batatów na diecie przeciwzapalnej 🫐 +kefir z owocami Obliczyłam makro ale możliwe że coś poszło nie tak XD więc proszę się nie sugerować Wyszło mi około 540kcal Białko 40-45g Węglowodany 55-60g Tłuszcz 17-20g Bądźcie wyrozumiali dla mnie xd