@introvika: Делюсь своими находками 🫶🏻 🌿 Витамины Д3+К2 в каплях — помогают поддерживать иммунитет и здоровье костей. (артикул на ОЗОН: #1222083749, артикул на ВБ: #551512224) 🌿 Омега-3 — это жиры, которые организм не умеет синтезировать сам. Важны для сердца и сосудов, а также для мозга. Лучше усваиваются, если принимать с жирной пищей. (артикул на ОЗОН: #2318020462, артикул на ВБ: #445826861) 🌿 Цинк пиколинат — отличная поддержка для иммунитета и здоровья кожи. Важно принимать регулярно с едой, но не сочетать с кальцием и железом. (артикул на ОЗОН: #1148244555, артикул на ВБ: #173939773) 🌿 Магний + В6 хелат — хорошо усваиваемая форма, которая помогает снизить нервное напряжение, улучшить сон и уменьшить мышечные спазмы. Работает накопительно, первый эффект можно заметить через неделю-две. (артикул на ОЗОН: #1651873506, артикул на ВБ: #251384120) 🌿 Железо хелат — хорошо усваивается, помогает бороться с усталостью и бледностью. Лучше всего принимать с витамином С, но без молочных продуктов, чая и кофе. (артикул на ОЗОН: #1638846744, артикул на ВБ: #251368311) 🌿 Витамин С — мощный антиоксидант, поддерживающий иммунитет и синтез коллагена. Улучшает усвоение железа. Принимайте 1 капсулу в день во время еды. (артикул на ОЗОН: #3160176647, артикул на ВБ: #661361115) 🌿 Коллаген говяжий — для поддержания кожи, волос, ногтей и суставов. Содержит витамин С и гиалуроновую кислоту для лучшего эффекта. (артикул на ОЗОН: #941579709, артикул на ВБ: #156664482) 🌿 Витамины группы B — целый комплекс для энергии, нервной системы и обмена веществ. Помогает при хронической усталости и высоких умственных нагрузках. (артикул на ОЗОН: #1213591413, артикул на ВБ: #178711255) Если откликается — сохраняй, чтобы не потерять! Перед применением любых БАДов рекомендуется проконсультироваться с врачом

Виктория 🧬 wellness блог
Виктория 🧬 wellness блог
Open In TikTok:
Region: BY
Saturday 12 September 2026 16:23:32 GMT
357975
6167
77
12935

Music

Download

Comments

zzr535
zzz :
Витамин Д только осенью и зимой .
2026-09-17 04:59:44
6
user5582338019605
Валентина. :
Витамин Д нельзя постояно. Анализы сначала надо здать.
2026-09-15 11:24:47
16
user96723879126560
Лариса Султанова :
Спасибо.
2026-09-17 13:18:13
2
waldemarglocklerbummer
Katjuscha :
никакие витамины не принимать. Сначала сдать кровь и дождаться анализы крови и потом с врачом проконсультироваться
2026-09-16 13:31:27
10
user3629550344374
Олена :
ВИТАМИН D ПРОСТО ТАК НЕ ПРИНИМАЕТСЯ ! ТОЛЬКО ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА !!!!!!!!!
2026-09-18 21:32:14
1
user9757934599547
Ирина Голубова :
Господи помилуй Господи прости
2026-09-15 14:31:30
4
user7685360027274
Валентина Юрченко :
Витамин Д + кальций , постоянно, мне ревматолог сказала нельзя,делаю перерыв 3 месяца
2026-09-15 13:20:14
8
user6633881286995
valentina :
А когда обедать?
2026-09-15 14:06:18
3
alexhaush1
Alex :
Привет
2026-09-16 15:26:38
1
gulya19682801
gulya19682801 :
КТО ТАК РЕШИЛ?
2026-09-15 23:14:18
4
tovaru_dla_doma
tovaru_dla_doma :
Витамин С можно постоянно но не Д
2026-09-17 08:13:19
2
marija.gedmintien
marijagedmintiene :
Витамин Д нельзя принимать постоянно если он у тебя в норме.
2026-09-16 13:45:08
4
nadeschdaletsdoit
Nana :
Вот врачей развелось ужас
2026-09-16 12:51:22
2
user55940493734596
user55940493734596 :
Сколько это будет стоить по теперишним ценам? Пенсионеру это доступно?
2026-09-15 09:56:15
6
swetlana3008
swetlana3008 :
витамин Д в какой дозировке можно принимать постоянно?
2026-09-16 18:54:25
2
user99083699575431
user9908369957543ЛюдаЕнукидзе :
Нет...........
2026-09-16 12:22:27
1
aslanburcu133
aslanburcu13 :
не надо постоянно принимать сдавать анализы
2026-09-16 19:46:35
4
di_nah78
SАЙД GЕЙ! :
меня от витамина С тошнит а железо есть желание усю пачку съесть, он мне слишком нравится
2026-09-12 16:31:17
2
user3425773300052
Джони :
так вроде витамин Д надо принимать с витамином К,иначе он неусваеваетсп
2026-09-14 18:45:29
6
user8175435848146
линка :
Короче пенсии не хватит,чтобы регулярно принимать !!!😏😏😏
2026-09-16 19:13:54
4
user2908183633986
СОФИЯ :
Некогда постоянно нельзя хотя-бы месяц стоп
2026-09-15 20:50:39
5
live.people4
live People :
Кологен после 50 лет постоянно, только менять говяжий потом морской. И т. Д
2026-09-17 17:42:53
1
user2152314883810
user2152314883810 :
Дякую...
2026-09-16 11:27:05
1
lydmila2530
Lydmila :
Хороше харчування,фрукти, овочі,і ніяких вітамінів.❤️Все потрібно їсти натуральне.
2026-09-18 17:23:52
0
azuber80
kissmy :
👍
2026-09-15 09:06:21
0
To see more videos from user @introvika, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

The Taxi Loop Is The Point. You are riding in the back of a yellow convertible taxi as it tears through a sunlit downtown plaza. The HUD is loud and constant: TIME counting down from 209, a QUOTA of 27, player cards for PLAYER01 through PLAYER04 stacked top-right, a minimap bottom-left. The cab weaves under an overpass, clips traffic in a blur that flashes SMASH across the screen, then slams to a stop in front of red-barred gates. A purple HELP! marker pops over the TAXI sign. The driver waits, boxed in, engine idling. Then the loop flips. A different run shows 244 on the clock and a 40 quota, night lighting, blue and orange boost flames pouring from the rear.
The Taxi Loop Is The Point. You are riding in the back of a yellow convertible taxi as it tears through a sunlit downtown plaza. The HUD is loud and constant: TIME counting down from 209, a QUOTA of 27, player cards for PLAYER01 through PLAYER04 stacked top-right, a minimap bottom-left. The cab weaves under an overpass, clips traffic in a blur that flashes SMASH across the screen, then slams to a stop in front of red-barred gates. A purple HELP! marker pops over the TAXI sign. The driver waits, boxed in, engine idling. Then the loop flips. A different run shows 244 on the clock and a 40 quota, night lighting, blue and orange boost flames pouring from the rear. "cab is in the slammer!" flashes, then "RELEASE!" in big yellow type as the taxi breaks free and launches forward. Another cut drops to 156 seconds, same yellow checker-striped cab sliding sideways across red pavement while the banner still reads RELEASE! and a subtitle notes the breakout. The cycle is clear: drive, get trapped, call for help, get released, boost out and chase the next fare. What matters here is not just speed, it is readability under chaos. The game keeps four players, timers, quotas, attack prompts, and chat shortcuts for HELP!, NICE!, SORRY!, THANKS! on screen at once without losing the core read: where your cab is, who needs help, and how much time you have. The smash effect, the slammer gates, the release boost with trailing light — each state change is telegraphed visually before you read a single word. That is strong arcade systems design. The most convincing signals are workflow continuity across runs, instant role switching from driver to rescuer, and interface fluency at full velocity. You see minimap navigation, gate negotiation, teammate targeting, and boost management chained together in seconds. No pause, no menu dive, just correction and re-entry. It suggests a multiplayer loop built to compress downtime and keep everyone moving.

About