@cuentqtjc9d: cambios que te pondrán más fuerte en el gym #cambiosgym #nativo

pilar_hincapié :

pasos noruegos

𝕮𝖍𝖆𝖘𝖊𝖗 :

Y dale con los pasos noruegos...

Lucas:) :

Es obligatorio ir a noruega para dar los 10.000 pasos?

Luis Hurtado Mejia :

y la gente que trabaja?

Amai :

4L dice

anelspet.k :

como se duerme en passion militar?

Pabloo.matus :

y que pasa con la recuperación muscular si entrenas deltoides 4 veces x semana en que momento se regeneran las fibras para crecer🤔

Mario339 :

Acercandro :

thorfinn karlsefin I ♡ :

ey bro hago 2 ejercicio diferente al dia pero entreno 6 dias esta bien?

Irzz.axl :

tomar tanta agua mineral nos puede saturar la función renal o causar desequilibrios electrolíticos, así que lo recomendable es un litro si mucho

☆688☆FC☆ :

música nombre plis

Manfred :

muchas agua cada rato voy al baño en la universidad

Tony :

Loco como que 4 litros de agua mineral te vas a quedar sin riñones 😳

Pedrito :

Todo mal bro no generalices

David :

mrk tengo tanta dislexia q leí "esteroides 3-4 veces por semana

🔱Fernan🔱 :

Ryan castro :

M.Black  👑 :

de todos sólo entendí el del agua

cristian🇧🇬 :

puedo hacer pasos de otra nacionalidad?

CARVAJAL_OFICIAL :

Joel🪐;) :

Son tip malos,hagan lo basico y listo

bruss... :

este es el mejor entrenamiento

Wazabi :

primero

Imkop☯️👑 :

dormir bien CLARO q lo hago yo viendo este video a las 3:30 AM