@azuboughgouhnon: Glutes workout 🍑🔥 Día de inflar estos rellenos🍑 Azu compártenos una rutina para construir unas almohadillas como esas🤭🤭 Aquí te comparto parte de mi rutina de glúteos de hoy🔥🔥 3set x 10 - 12 rept cada ejercicio. Utilice mis mancuernas de 15kg, 17.5kg, 25kg y la banda elástica de tela nivel heavy. No se imaginan el nivel de entrenamiento de glúteos que hice hoy🥹 por un momento pensé que no iba a poder terminar, es muy difícil hacer una rutina de 1h y media en 1h🤭 hago lo mejor que puedo, y seguro ustedes también lo harán💪🏽 Ya en la segunda serie del primer circuito no sentía mis nalg*s. Cuando termine de entrenar me vi y Waoooooo😍 me dije “que perro culaz* Diossss” 🤭🤭 Amo el glow post entreno💪🏽 Por cierto, no me importa lo que me digan hoy, cuando tenga 60 años no creo poder lucir unos rellenos así de bellos y grandes🤭 Quieres hacer mis mejores rutinas de glúteos? Únete a mi App🦋 link en mi Bio. Sigue cada rutina en vivo conmigo (los videos están pre grabados para que puedas hacerlo a la hora que puedas del día). Feliz sábado 💕💕 #Fitness #fit #fitnessmotivation #fitgirl #fitspo