Jota Fitness Coach
Region: CO
Saturday 12 September 2026 23:30:00 GMT
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Comments
Dn :
Por que es mejor empezar con extensión y serie pesada?
2026-09-12 23:42:52
6
P O N C H O :
Bueno al menos especifico que era rutina de cuadri y no de pierna completa jaja
2026-09-13 01:25:53
4
Santiago Celi :
Mucha redundancia en cuádriceps
2026-09-13 00:01:39
0
esmerr :
empezo bien, termino mal
2026-09-13 00:35:24
2
EliasMayoral :
y para naturales??? 😂😂
2026-09-13 14:17:59
0
Xuxu :
ea rutina se la habra puedto hany? porque la verdad deja a que desear, dudo que sea asi, pero igual es raro que axel haya públicado eso
2026-09-13 02:42:31
0
Fafitas_fit_gym :
desplantes es lo que más me a funcionado a mi pero con barra.. 💪
2026-09-13 02:43:35
0
Diego Bernal :
mi buen jfit, para una frecuencia 1 de este estilo seria prudente hacer super series
2026-09-12 23:59:31
0
Héctor Gauffeny :
Me parece bien la rutina
2026-09-13 00:20:19
0
Bruno :
👌👌👌
2026-09-13 03:42:35
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