@visualhealth.lab.espanol: Dolor en la Parte Externa de la Cadera: ¿Bursitis o Tendones? ¿Tienes dolor o sensación de ardor en la parte externa de la cadera? No siempre se trata de bursitis. El dolor puede estar relacionado con los tendones glúteos y puede empeorar al acostarte sobre ese lado. En este video te mostramos un ejercicio sencillo que puede ayudar a fortalecer los músculos que estabilizan la cadera y la pelvis. Si aumenta el dolor, detente. ¿Dónde sientes el dolor: en la cadera, cerca del glúteo o baja por la pierna? #DolorDeCadera #DolorLateralDeCadera #Bursitis #TendonesGluteos #EjerciciosDeCadera

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Saturday 12 September 2026 22:52:58 GMT
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Comments

mariajunker745
mariajunker745 :
me duele la nalgadas un lado solo
2026-09-13 05:00:24
1
marycorte752
marycorte752 :
Si pero no dan soluciones 🤷‍♂️
2026-09-13 15:12:28
0
pedro.gimenez098
Pedro Gimenez :
no me sirve de nada porque es imposible mover la pierna es demasiado dolorosos
2026-09-13 16:28:56
2
valentinaflores0525
valentina :
wow
2026-09-13 01:59:03
0
arizona.316
Falco ☆ (🦅 ) :
Quando arrivano questi problemi... non vanno piu via ..
2026-09-13 18:09:33
0
toopineda6
anthonella :
Esoooo tengo yo
2026-09-13 04:12:30
0
jimenez.elizabeth07
Jimenez Elizabeth :
tengo trocanteritis bilateral izquierda y es full doloroso
2026-09-13 01:37:27
0
miriam.monsalbe
Miriam Monsalbe :
muy importante mil gracias por ayudarnos con estos consejos 🙏
2026-09-13 17:51:51
0
ireneconsentidade
Nina :
ay me duele ahi
2026-09-13 18:26:52
0
cristinamartrinez
Cristina Martrinez :
y yo sin saberlo lo hago
2026-09-12 23:17:39
0
rafaelmayorga58
rafaelmayorga58 :
Ayuda tengo 8 años con ese dolor 😫
2026-09-13 22:46:16
0
marcopinero
Marco Piñero :
A mi me duele pero creo que porque haga mucho ejercicio
2026-09-13 10:54:08
0
loptasty21
lopta21 :
Que bueno
2026-09-13 04:17:19
0
noelia.del.carmen39
Noelia Del Carmen Melendez :
Yo siento ese dolor arde y horguea ese dolor lo tengo bajando por la pierna existe un medicamento para eso?
2026-09-13 12:55:30
0
user1029719201501
estelita :
mucho gracias
2026-09-14 04:04:19
0
julia.del.pilar.c
Julia del pilar Caparroso mart :
me duele bajando la parte de la nalga. y duele el muslo de la pierna
2026-09-13 02:55:14
0
yuxini.navarro
Yuxini Navarro :
Eso tengo yo y es x un derrame cefalivo
2026-09-14 03:47:28
0
fontanero.del.tit
fontanero del titanic :
Yo a veces me tengo que levantar de la silla por que enseguida me da dolor hasta el gemelo
2026-09-13 16:47:41
0
dariana.080820
Daríana Prada :
@myo lo tenho
2026-09-13 00:44:25
0
mariaauxiliadorapintoynf
mariaauxiliadorapintoynf :
el mal dormir afecta? un colchón ya vencido podría afectar?
2026-09-13 00:37:26
1
lisbeth.coromoto130
mariii 1 🥰 🌷 :
así me duele
2026-09-13 00:47:15
0
bio_craft
Bio Craft :
well explained
2026-09-12 23:49:16
0
dariana.080820
Daríana Prada :
@boy asetlo a ver
2026-09-13 00:45:18
0
nasira430
nasira430 :
Me duele las dos partes de la cadera, he probado todo tipo de ejercicios, hago Gap y no hay manera de mejorar
2026-09-13 06:37:11
0
zenobiavalenzuela4
zenobiavalenzuela4 :
a mi me dolia, ay y estaba enferma de los riñones..terrible.
2026-09-13 00:33:25
0
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