@nextgen.glove: Menjadi kiper bukan cuma soal refleks dan teknik. Pertumbuhan fisik juga perlu diperhatikan sejak usia muda. 💪🧤 Tapi ingat, tinggi badan setiap anak berbeda dan dipengaruhi banyak faktor. Jadi jangan terlalu fokus membandingkan diri dengan kiper lain. Yang bisa kamu lakukan: 🥗 Makan makanan bergizi 😴 Tidur cukup dan berkualitas 🏃 Aktif bergerak & rutin berolahraga 💧 Cukupi kebutuhan cairan 🧘 Berikan waktu untuk recovery ⚽ Tetap konsisten berlatih Tidak perlu mengejar tinggi dengan cara instan. Fokus pada kebiasaan sehat dan perkembanganmu sendiri. 🔥 👇 Berapa tinggi kamu sekarang? Tulis usia + tinggi badan di kolom komentar! 📌 save untuk referensi 🧤 follow @nextgen.glove 🔄 share ke kiper muda lainnya #nextgenglove #goalkeepertraining #footballtraining #education #polasehat

NextGen Glove
NextGen Glove
Open In TikTok:
Region: ID
Monday 14 September 2026 08:11:41 GMT
19196
487
22
239

Music

Download

Comments

bian.bian66
biann :
tinggi sekarang 155cm usia 14thn,biar CPT tinggi gmana y
2026-09-14 12:10:16
1
radjagoppal
SAMMUEL ARMASE :
usia 14 tahun, 165 cm apa sudah standart?
2026-09-14 16:05:58
1
aisyaathif
Zatie manan :
usia 10 tahun tinggi 143cm berat 42lg
2026-09-15 09:16:24
1
rosmadani.ros
Rosmadani Ros :
usia 15 tinggi 175cm
2026-09-15 06:36:14
1
taritristan2425
Mamah Tristan :
usia 12 th tinggi badan 171cm berat 60
2026-09-26 11:34:37
0
firdausloverab
firdausloverab :
usia 11thn tinggi 146 berat 36 ok
2026-09-17 01:14:23
0
iman41254
iman :
tinggi 170cm berat 65kg umur 13 tahun
2026-10-03 07:20:35
0
andre.jon77
Andre Jon :
anak saya posisi kiper, kelahiran 2014 tinggi nya baru 158 atau 159cm..
2026-11-02 02:09:42
0
manuelfreedy2
FREEDY MENDOZA 1 :
cucu ku tinggi 160 BB 55 kls 5
2026-09-15 01:30:01
1
viorent022
vio capere :
usia 14 th Desember besok .tinggi 173cm
2026-10-17 02:35:59
0
suriani_ani0208
Mom DAFFA♥️ :
di Dede GK usia 10 thn TB 140 cm
2026-09-25 03:33:52
0
zafkinpaes
zafkinpaes :
barunngukur kemaren, 150cm 2016
2026-09-29 12:26:33
0
yani45864
Yani :
adik GK umur 14 tahun tinggi 170
2026-10-01 13:16:48
0
ipangaprian
Trisha :
usia 14 th BB 80,TB 170
2026-10-04 14:01:18
0
umiazzajeda
Azza Jeda Mom's :
anakku 151 berat 46 kg usia 12 th
2026-09-14 14:13:21
1
indrashah208
S. Fahmi :
usia 11 tahun 148cm
2026-09-15 08:56:47
0
diaw5762
Diaw :
🥰🥰🥰
2026-09-14 11:57:31
1
ellynorliah0
ellynorliah :
@shohwaa🫪 @🌺shohwa🌺
2026-09-19 07:06:17
0
To see more videos from user @nextgen.glove, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About