@shee_3933:

AIN
AIN
Open In TikTok:
Region: MY
Sunday 13 September 2026 05:41:57 GMT
17556
1565
8
488

Music

Download

Comments

nurfaaaa.hanaaa
hanaaaeeeeee 🪷🌙🪽💫🪶 :
aku hilang diri sendiri. huhuhu 😌😌😌
2026-09-14 03:05:55
2
aziq3209_
AZIQ^_^ :
effort dh bgi semoga dia bahagia bersama pilihan nye[Menyentuh hati]
2026-09-13 08:07:43
4
annaluuluu
annaluuulu :
Lama cari dh jumpa, dh rancang tahun dpn nk nikah.. tpi Allah lebih syg kn dia nk buat mcm mna 😞😞 dh 4 hari tinggal kn sy...
2026-09-13 13:23:15
2
notfoundyou95
𝒉𝒆𝒓𝒔𝒉𝒆𝒆 🕊️ :
Die sorang je yg sblm ni akan pujuk aku bila aku rasa aku ni tak guna, bila aku rasa diri aku tak berharga. dia sorang je. dia akan buat aku rasa ada org hargai aku. dia buat aku rasa ada org syg aku lagi. dia baik sgt. tapi kami tak boleh bersama. aku try cari org lain.. kawan dgn org lain. tapi die tetap yg kat hati. dia tetap utama dalam hati aku. dia sgt2 green flag. Sy doakan awak bahagia Shakir..
2026-09-14 07:57:46
0
wawatae7
wawatae :
saya dh hilang dia
2026-09-13 16:29:34
0
ayieen_yinyin
QinQin_Amas_999 :
betul🥹🥹🥹
2026-09-13 12:57:07
0
xmusayangku
xxx007xxx :
🥰🥰🥰nuce
2026-09-13 06:32:11
1
3r3yq4
𝓔𝓻𝓮𝔂𝓺𝓪 :
@m4dd tq sayang🫶🏻
2026-09-14 13:45:10
1
To see more videos from user @shee_3933, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🥣 Летняя ПП-окрошка на айране Многие почему-то забывают про окрошку на похудении 😄 А ведь достаточно заменить жирную колбасу на постную ветчину — и получается лёгкое, сытное и белковое блюдо! ⚡️ БЖУ на всю порцию без учёта айрана: ➡️ 72/21/66 — около 740 ккал Получается примерно 3 большие или 4 обычные порции. На 1 из 4 порций: ➡️ 18/5/17 — около 185 ккал БЖУ указано без айрана, потому что все заправляют окрошку по-разному и добавляют разное количество. 🛒 Ингредиенты: • Картофель — 300 г • Постная ветчина — 200 г • Яйца — 3 шт. • Огурец — 200 г • Редис — 150 г • Зелёный лук — 30 г • Укроп — 15–20 г • Айран — по вкусу • Соль и чёрный перец — по вкусу 👨‍🍳 Приготовление: Картофель отвари до готовности и полностью остуди. Пока он варится, нарежь ветчину, яйца, огурец, редис и зелень. Остывший картофель тоже нарежь небольшими кубиками. Смешай все ингредиенты в большой миске, добавь соль, перец и залей холодным айраном. Перемешай и убери ненадолго в холодильник — холодная окрошка становится ещё вкуснее! 💡 Для более яркого вкуса можно добавить немного горчицы или лёгкого майонеза. А вы чем заправляете окрошку: квасом, кефиром, айраном или минералкой? 😄 Ещё больше простых и вкусных рецептов для похудения собрано в моей книге. Напиши слово «Книга» в комментариях — и я отправлю подробности 📖 #окрошка #ппрецепт #похудениебездиет #ппменю #ппеда
🥣 Летняя ПП-окрошка на айране Многие почему-то забывают про окрошку на похудении 😄 А ведь достаточно заменить жирную колбасу на постную ветчину — и получается лёгкое, сытное и белковое блюдо! ⚡️ БЖУ на всю порцию без учёта айрана: ➡️ 72/21/66 — около 740 ккал Получается примерно 3 большие или 4 обычные порции. На 1 из 4 порций: ➡️ 18/5/17 — около 185 ккал БЖУ указано без айрана, потому что все заправляют окрошку по-разному и добавляют разное количество. 🛒 Ингредиенты: • Картофель — 300 г • Постная ветчина — 200 г • Яйца — 3 шт. • Огурец — 200 г • Редис — 150 г • Зелёный лук — 30 г • Укроп — 15–20 г • Айран — по вкусу • Соль и чёрный перец — по вкусу 👨‍🍳 Приготовление: Картофель отвари до готовности и полностью остуди. Пока он варится, нарежь ветчину, яйца, огурец, редис и зелень. Остывший картофель тоже нарежь небольшими кубиками. Смешай все ингредиенты в большой миске, добавь соль, перец и залей холодным айраном. Перемешай и убери ненадолго в холодильник — холодная окрошка становится ещё вкуснее! 💡 Для более яркого вкуса можно добавить немного горчицы или лёгкого майонеза. А вы чем заправляете окрошку: квасом, кефиром, айраном или минералкой? 😄 Ещё больше простых и вкусных рецептов для похудения собрано в моей книге. Напиши слово «Книга» в комментариях — и я отправлю подробности 📖 #окрошка #ппрецепт #похудениебездиет #ппменю #ппеда

About