@green.herbal1: တရုတ်တိုင်းရင်းဆေး အယူအဆအပေါ် အခြေခံထားတဲ့ "လက်ချောင်း အကြောနှိပ် လေ့ကျင့်ခန်း" (Finger Exercises for Wellness) တွေ ဖြစ်ပါတယ်။ လက်ဖဝါးနဲ့ လက်ချောင်းလေးတွေမှာ ခန္ဓာကိုယ် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းအသီးသီးနဲ့ ဆက်နွှယ်နေတဲ့ အကြောဆုံ (Reflexology Points) တွေ ရှိတာမို့ ပုံပါအတိုင်း လက်ချောင်း ပုံစံလေးတွေ ပြုလုပ်ပြီး ပွတ်သပ်/နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် အောက်ပါ ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို သက်သာစေတယ်လို့ ယူဆကြတာပါ ဆံပင်ဖြူများခြင်း: လက်မ အချင်းချင်း ပွတ်ပေး/နှိပ်ပေးခြင်း မှတ်ဉာဏ်မကောင်းခြင်း (မေ့လွယ်ခြင်း): လက်ညှိုး အချိတ်အဆက် ပြုလုပ်ပေးခြင်း ညဘက် ဆီးခဏခဏသွားခြင်း: လက်သန်းနဲ့ လက်ခလယ် အကွေးအဆန့် ပြုလုပ်ပေးခြင်း ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်: လက်ချောင်း ကွေးဆန့် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ပေးခြင်း သွေးကြောပိတ်/ကျဉ်းခြင်း: လက်ချောင်းထိပ်များ ပွတ်တိုက်ပေးခြင်း ဗိုက်ပူ/ဝမ်းဗိုက်ထွက်ခြင်း: လက်ဝါး အားလုံးကို ဖြန့်ပြီး အကြောဆန့်ပေးခြင်း #fingerexercises #health #creatorsearchinsights #fypシ゚viral

Cho Cho :

thanks

ရန်နိုင် :

thankyou

user9239165946369 :

ဘယ်လက်လာညာလက်လား

Islander :

လွယ်မယ်မထင်ဘူးနော်။

Lavender :

ဘယ်နှစ်ကြိမ်လုပ်ရမလဲ

SweSweMyint :

ကျေးဇူးပါရှင်

myozaw22333 :

good

may that war :

ကျေးဇူး

AungNaing Tun :

Thar Thar Lay :

👍👍👍

Sandar Oo :

🥰🥰🥰🥰👍👍

Tr Nwe🍀🌲 :

[Pray]

Linlataung :

👍

Lady Queen 👑👑👑 :

😳😳😳

ျမင့္ျမတ္ထြန္း :

🥰🥰🥰

May Nyein450 :

🥰🥰🥰

Hla Hla :

[အသည်းနီ]

U Tin Aung :

[Tears of joy][Tears of joy][Tears of joy]