@yoomjokela: Top 4 chung cuộc 3km giải Pocari sweet 2026 , với pace 3:18 vậy là mình chưa thể bứt phá để hoàn thành được mục tiêu pace 3:10 nên vẫn chưa có cơ hội đạt giải gi hết( thực tế tập luyện toàn pace 3:2x với pace 3:3x thôi😊), mình quyết định đổi chiến thuật sang tập luyện với mục tiêu pace lúc tập sẽ đạt 3:18 (3,5km) trong 14 ngày tới để xem có được gi không nha #pocarisweat #Running

onetwothree
onetwothree
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 13 September 2026 08:01:43 GMT
1845
44
17
5

Music

Download

Comments

win_not_lose
win_ runner🥇🏃‍♂️ :
h ms nhận ra ko nên nhìn vẻ bề ngoài mà đánh giá 1 con người😅😅
2026-09-15 15:17:43
1
cuoicuccuc11
Huy bò🎁 :
Ai top 1 v b
2026-09-13 10:04:41
0
liang.2k4
W•Liang :
lần sau đứng bục bạn ơi
2026-09-13 15:23:29
1
dung.2504
Dũng Dương :
Đẳng cấp
2026-09-15 15:00:24
1
duongg.1904
Dương :
Xin giáo án 3,5km pace 3.18 sắp tới với bạn
2026-09-14 07:31:17
0
tranmai210104
tranmai210104 :
Nào cho đi chạy vs
2026-09-13 09:19:11
1
tranmai210104
tranmai210104 :
Lấy 36 thôi
2026-09-13 09:19:22
1
To see more videos from user @yoomjokela, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About